12/3 本週六 如來神掌 - 公路車

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時 間: 12/3 星期六 清晨6點
地 點: 陽明山 如來神掌 逆騎
車 種: 公路車
所需配備: 安全帽、前後燈、補備胎、工具、風衣、行動電源、健保卡…等等
騎乘強度: 高
集合地點: 故宮對面小七
路線說明: 逆騎
聯絡方式: 站內信
預計花費時間: 希望6點前出發,盡可能天黑18點前完騎,約12小時內

這周六剛好有機會北上,
目前天氣預測周六應該是涼爽無雨的好天氣,
打算趁這難得機會練如來神掌,
有點怕迷路殘念,
有剛好12/3星期六要去練如來神掌的車友或車隊嗎?
能否一起跟騎呢?

請問第一次騎,
推薦順騎或逆騎呢?
哪個強度比較高?
路線上有夠多的商店可以補給嗎?
還是自己背補給比較保險呢?

請問陽明山短程半天的路線,
哪一條路線強度跟風景比較好呢?
或是有其他推薦的路線呢?
1. 助航站
2. 風櫃嘴
3. 中社路
4. 小油坑

另外,
請問台北近郊有5~10公里以上少紅綠燈的平路嗎?
跟朋友借了一級碳車,
想測試全平路均速,
目前只想得到大佳或美堤河濱公園應該距離夠長可以測ITT?
清晨的河濱人應該沒那麼多吧?

謝謝~

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注意事項:
1.本活動無法針對所有車友的出遊區域進行詳細安全過濾及保証。
2.車友必須確認參加本活動前自身&車輛有足夠之保險及後勤維修之能力。
3.請車友時間上確實準時,是為確保夜間行車人員安全,如單行恐怕造成不必要麻煩。
4.出發前請先做好車輛基本檢查,可讓此活動達到主題說明的目的。
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All Comments

Ula avatarUla2016-12-04
北海岸過白沙灣後都是平路
Linda avatarLinda2016-12-05
沒這種事
Catherine avatarCatherine2016-12-08
借碳車測平路不會快多少,也沒那種地方給你測
Edward Lewis avatarEdward Lewis2016-12-08
重點是假設是河濱催全速,車速高又突發狀況
也容易摔車,然後車是別人的...
Harry avatarHarry2016-12-10
假日河濱人多,催速度很危險的
Franklin avatarFranklin2016-12-10
台61濱海公路有些路段或許可行
Dinah avatarDinah2016-12-12
河濱的確不是個測速的好選項...
Frederic avatarFrederic2016-12-16
沒功率計很難測出差別吧 爬一段短坡全力騎還可參考
Thomas avatarThomas2016-12-19
我騎TCR1最高長距離均速34,前幾天被素人車隊刺激到
Mason avatarMason2016-12-21
他們長距離輪車速度破40, 我勉強跟了一段被放生
Delia avatarDelia2016-12-25
所以才想測試自己騎一級碳車能拉高多少均速
Jacob avatarJacob2016-12-29
不要想太多...平路不會快多少...
Thomas avatarThomas2017-01-03
車手少兩公斤比車子少兩公斤有效
Rosalind avatarRosalind2017-01-06
長距離是幾公里?
Suhail Hany avatarSuhail Hany2017-01-10
北高風大就會快~ 跟不上就不要勉強
Zenobia avatarZenobia2017-01-11
我自己30K均速34,100K均速32
Dorothy avatarDorothy2017-01-13
該車隊有人85K均速38.6
Robert avatarRobert2017-01-17
好像不是同個等級,感覺跟車架無關
Franklin avatarFranklin2017-01-18
我在fb有給你一些不錯的意見,可供參考。單車的速
度在人,一級碳車並不會帶給你更快的速度。有好的
輪組也許可以給你在平路不錯的數據。不過目前你邀
約的路線,均是有挑戰性的爬坡路線,加油,enjoy.
Christine avatarChristine2017-01-22
坡度風向風勢紅燈決定你的均速 除非你固定騎同條沒
紅燈的路線
Doris avatarDoris2017-01-23
車友鐵齒常在河濱TT,前幾天連人帶車前滾翻
Ethan avatarEthan2017-01-27
我相信腳力肯定是得練才能提升, 自己也是從2x練到34
Susan avatarSusan2017-01-31
只是沒騎過碳車, 難免會好奇能提升多少數據
Isla avatarIsla2017-02-03
感謝車友們的意見, 等我體驗過後再來分享心得囉!
Emily avatarEmily2017-02-05
100K均32很強了 有機會大順風騎也沒幾次
Andy avatarAndy2017-02-09
那天被S-works用時速4x刷卡,小弟也差點去車店刷卡
XD
Oscar avatarOscar2017-02-16
中社→風櫃嘴→平菁街上冷水坑→小油坑→助航站
Zanna avatarZanna2017-02-19
剛好半天。
James avatarJames2017-02-21
roden 142K均速39也太強了吧!千萬別跟我說您騎鋁車
不然我會藍瘦香菇 XD
Noah avatarNoah2017-02-23
我碳車。淺見是換個車架,速度差異不大......
Mary avatarMary2017-02-24
roden大的均速是5hr的均速?
Daph Bay avatarDaph Bay2017-02-27
羅登神人啊 5小時是加休息等紅燈拉
Dora avatarDora2017-03-02
我不是神人啊......只是吃點順風騎而已
Odelette avatarOdelette2017-03-03
朋友從scr2換到f1也說平路差異不大,有輕鬆,可是
不會飛天
Kelly avatarKelly2017-03-06
說真的你測完只會失望...XD
Ingrid avatarIngrid2017-03-07
我從便宜的Felt入門鋁車,換成dogma 65.1,平地均速
差不多,但山路就差多了哈
Charlotte avatarCharlotte2017-03-08
山路真的差很多喔 心靈馬力可以讓功率不斷XDD
Rebecca avatarRebecca2017-03-09
所以換碳車架至少爬坡有感嗎?
Michael avatarMichael2017-03-10
上卡、換輪組、換車架,那個數據提升會比較有感呢?
Mia avatarMia2017-03-15
我上卡後,無論是爬坡或平路速度都有顯著進步
Isla avatarIsla2017-03-18
均速應該是碼表不設定為0停止計算的速度吧,也就是
150km/5hr=均速30,中間就算休息1hr,那均速也是30
,如果扣掉休息紅燈應該是騎乘平均速度
Lauren avatarLauren2017-03-20
大家說的均速都是騎乘時間拉…
Emma avatarEmma2017-03-20
你覺得職業選手 騎到一半會停下來 說我現在休息的
不算嗎
Edward Lewis avatarEdward Lewis2017-03-23
咦?均速有兩種說法嗎?一般碼錶或strava上的是…?
Bethany avatarBethany2017-03-28
均速只有一種,就是有在動的時間,如果連休息都平均下
去會很難看阿XDD
Eden avatarEden2017-04-01
所以大家碼錶/strava都會設自動暫停囉?
Hardy avatarHardy2017-04-05
一般都用自動暫停吧 不過STRAVA的區段就是全部花費
時間計算
Hedy avatarHedy2017-04-08
我以為長距離均速都是包含休息時間再說的
Connor avatarConnor2017-04-12
所以不叫碼錶 叫快樂錶?
Xanthe avatarXanthe2017-04-17
搞不清楚總活動時間、均速,騎乘時間、騎稱均速的人
只是在給人笑而已^^
騎"乘"
Zenobia avatarZenobia2017-04-19
碼表我沒在設自動暫停,因為平均移動速度上傳也是
看得出來
http://i.imgur.com/geT3R6h.png
strava路段當然也是包含休息
Hazel avatarHazel2017-04-23
Poppy avatarPoppy2017-04-27
難怪一堆人說均速40以上 懂了
James avatarJames2017-04-30
我有設自動暫停,停紅綠燈還好,,但只要吃飯聊天久
一點,不停錶均速肯定狂掉。個人覺得非職業選手,
看移動均速就夠了,也比較有爽度。
Hedwig avatarHedwig2017-05-03
業餘車手長距離移動均速40以上,根本超強
Zenobia avatarZenobia2017-05-07
平路沒風獨推騎乘均速35就超強惹好嗎
Sarah avatarSarah2017-05-09
我只是想反諷 幫自己QQ
Franklin avatarFranklin2017-05-11
沒開自動暫停難怪我均速永遠都是2X...
Kelly avatarKelly2017-05-16
請問roden大的導航是哪個牌子跟型號呢?
Steve avatarSteve2017-05-20
神掌12抓小內 被素人刷很正常... 車架平路影響不大
Daph Bay avatarDaph Bay2017-05-25
To krjr24: Edge 520
Charlie avatarCharlie2017-05-30
Thx
Kumar avatarKumar2017-06-02
f大,隨意啦,每個人對於速度觀感不同
Faithe avatarFaithe2017-06-03
以後均速不能亂喊了, 要講明移動均速還是 (總) 均速
Michael avatarMichael2017-06-03
只騎大拇指OK嗎 哈哈
Jack avatarJack2017-06-06
原來鄉民只要看約騎的預計花費時間就可以評斷別人
的實力了?筆記
Caitlin avatarCaitlin2017-06-10
整樓都歪了...
Candice avatarCandice2017-06-14
哈哈,回到主題好了,目前已有2名車友要陪大叔自虐
Joseph avatarJoseph2017-06-16
有興趣一起練功的車友請站內信囉!
Thomas avatarThomas2017-06-18
大家開心騎車練身體健康唷! Peace~
Jessica avatarJessica2017-06-18
100K沒風,小弟均速34算盡全力了
Enid avatarEnid2017-06-20
我上卡跟換車架速度都沒變,換輪組爬坡有變快
Kristin avatarKristin2017-06-23
正常均速都是包含休息時間的阿!比賽又不會等你XD
Hedy avatarHedy2017-06-25
肉腳想跟但是怕拖累大家
Margaret avatarMargaret2017-06-26
拍照打卡模式唷!有把握完騎即可,量力而為
Dinah avatarDinah2017-06-29
人多的話逆時針好一點,累了可以順風到淡水搭捷運
Yuri avatarYuri2017-06-29
平路這樣測出來的東西完全沒參考價值 你騎別人的車
Oliver avatarOliver2017-07-02
騎姿會跟你自己的車一樣?
Lydia avatarLydia2017-07-02
均速都是講總時間的吧...
Emily avatarEmily2017-07-03
不覺得碳車鋁車差異這麼大..
Linda avatarLinda2017-07-06
借來的碳車fitting 不一樣 , 你可能對結果會失望
Caroline avatarCaroline2017-07-07
樓歪應該是我開始XD,原po哥快樂騎車正確,加油
Olive avatarOlive2017-07-09
感謝車友們寶貴意見,小弟獲益良多,看來大家對均速
議題頗有興趣,都可以另開專文討論了,小弟只是單
純地想知道自己的極限在哪。其實,重點是...沒人想
Rachel avatarRachel2017-07-12
跟大叔練功(掩面 XD)
Yedda avatarYedda2017-07-15
想測ITT 西濱算是不錯的選擇 , 只是稍遠一點
Rachel avatarRachel2017-07-20
之前看國外文章說平地40km順逆風各半能騎進一個小
是業餘跟職業分水嶺了
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-07-25
均速騎飛輪比較客觀吧,實際上路有順風跟下坡幫你
Rae avatarRae2017-07-26
如果原PO你STRAVA有PRO的話,碼錶也是嘎米的就直接
Tom avatarTom2017-07-26
把想測試的路段標注星號設個目標。到那路段碼錶就會
直接跳出區段競賽你就試看看有沒有辦法達成自己設定
的目標就知道自己能力在那嘍。給你參考一下
Zanna avatarZanna2017-07-27
這篇文之後 這個版的均速40人數由 1000變成0了
Ingrid avatarIngrid2017-07-31
請問去哪裡找40k不用停紅燈的平路路線呢?
Cara avatarCara2017-08-05
樓上,台11應該有喔,或是台26龍蟠大草原那裏
Michael avatarMichael2017-08-09
其實S牌這兩年辦iamspeed就是個人計時,每次參加你
以知道自己有沒有進步,至於40K個人計時其實蠻多地
,像台南4草可以一直繞圈圈,高雄澄清湖,台中碼頭
…就找一個變因小的道路一直繞圈圈也是可以
Olga avatarOlga2017-08-09
大鵬灣一圈好像10~15k,繞圈測也不錯
Dora avatarDora2017-08-11
參加環彰化或紫南宮環南投,領先集團停零到一次就
到了,是很好測平地實力的機會
Elvira avatarElvira2017-08-16
不過有集團可跟,會有點高估就是了
Rae avatarRae2017-08-21
我也想練功但是報名隔天的新陽金P字山道了,下次吧