提供免費試用一個月的TrainerRoad帳 - 單車

最近打完6周的base phase,

手邊有1個試用一個月的優惠，

有興趣的版友請內信我
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以時間為準哦。


另請問資深騎友，因為家庭時間因素，我一周最多只能打low volume 3.5hr，
週末也難有時間外騎，
如果一直是這樣的訓練量，
有什麼優劣能分享一下嗎？

感謝。


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