騎長程會陰會破皮的問題 - 單車

※ 引述《sethhan (豬排)》之銘言：
: 各位前輩大家好
: 由於明年跟朋友約定好了要環島，便開始爬文做計劃，但有個困擾一直無法解決
: 我現在穿的是Atlas的短車褲，平日爬個山或平路30公里左右都沒事
: 座墊是SMP的也沒有會陰痛的問題
: 但通常假日有時間騎百K時，就會有會陰破皮的狀況發生
: 我原本以為這就是所謂的燒檔，但爬文發現燒檔好像是發生在大腿內側而不是會陰
: 假日百K破皮後我都得要等兩、三天才能再騎車，如果要環島的話勢必得連續多日百K才行
: 不知道是否能把防燒檔用的膏塗在會陰？或是有其他方法能解決呢？謝謝

自己的文自己回

謝謝之前許多大大留言回覆了可能的解決方法

後來有先試過了凡士林，但本人全身超容易大噴汗騎完之後真的有點噁心

直到有一天再穿車褲時突然發現，由於我是第一次穿車褲這種東西

一直以為腰部鬆緊帶的位置跟普通褲子一樣高度就對了，但事實上褲墊離胯下還有很大的
空間

可能是因為我比較胖(178/85)所以當初褲子買了大一號腰部跟腿部才不會非常緊蹦

當下便突發奇想將墊子抵著胯下然後將腰部鬆緊帶往上拉，幾乎都超過肚子了才合

穿完出去試車，到目前為止三趟6x公里跟一趟8x公里都沒事，這禮拜時間長一點再去騎百
k試試

我想應該這樣才是正確的穿法，至少目前為止沒有什麼問題

因為身邊沒什麼一起騎車的朋友、也沒請教店員，感覺自己白受了很多苦

在此謝謝板上的眾多前輩，不嫌棄地幫我這個笨蛋提供了很多方法，現在總算可以開始規
劃環島行了

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