騎車騎到頭暈 - 單車

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By Delia
at 2008-08-30T13:01

Table of Contents

一大早 山路衝的太快 一直狂抽車 前一天又游泳+沒睡飽

太陽很大 想說再一下就到頂了 結果後來感覺心臟快跳出來

一下車 快呼吸不過來 眼睛開始越來越花 瞳孔開始越來越放大

已經變白色世界 想說是上帝要來接我了嗎?? 一生的走馬燈在面前閃過

這是腦部缺氧嗎?? 還是什麼原因造成的??

因為之前不會 想一想 可能有幾個改變的因素 之前沒有

1). 有吃早餐(手捲一支)+維他命
2). 太熱+頭套 (悶到頭暈)
3). 睡6個小時
4). 衝太快+山路抽車太久 (呼吸方式不對)
5). 太遜 還要再練 (多暈幾次就OK?)

還是想知道原因 可以做一些調整或改進 明天再來一次
謝謝大家的回應!!

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沒有好吃的 不如就不要吃
吃了會後悔 還不如後悔沒有吃

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Tags: 單車

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-08-31T01:29
之前也有過這樣 我覺得可能是跟我喝咖啡或綠茶有關
還有呼吸沒調整好....
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By Jacky
at 2008-09-02T18:00
太熱 脫水 熱衰竭+_+
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-09-07T08:35
吃早餐有好無壞 不過要早一點吃..
Faithe avatar
By Faithe
at 2008-09-09T10:32
好好的睡六小時還算夠啦,衝太快+狂抽=暴掉.
Linda avatar
By Linda
at 2008-09-12T03:51
有心跳表來補助一下吧,把自己操暴也沒好處.
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-09-13T15:20
呼吸的話要避免急促呼吸,注意呼吸的節奏會好很多.
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-09-14T04:20
慢慢騎就好,調整呼吸到會喘但是不會非常喘
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-09-18T07:19
4 你的症狀還滿典型腦缺氧的情況的 中途多休息幾次吧
Regina avatar
By Regina
at 2008-09-19T20:58
不要衝太快,最近上風櫃嘴都看到有人在路邊兔....
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-09-20T14:02
我之前上去呼吸沒調好也在路邊吐 多休息幾次吧
還有多補充水分很重要
Olga avatar
By Olga
at 2008-09-21T13:17
推樓上 如果脫水血液會變濃稠 流動的阻力變大 心臟的負荷
也隨之增加 很快就會爆掉了XD
Kelly avatar
By Kelly
at 2008-09-25T21:09
無論什麼運動 先暖身比較好喔!!
Olga avatar
By Olga
at 2008-09-28T13:24
請問你掛倒在路邊的時候,有警察停下來幫你嗎?
Olga avatar
By Olga
at 2008-10-02T01:59
樓上XD
Mia avatar
By Mia
at 2008-10-05T07:53
警察:拍張照啦..我們有業績唷XD
Enid avatar
By Enid
at 2008-10-08T01:15
過度換氣了,請準備個紙袋或塑膠袋。不是拿來吐的..
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-10-10T00:06
對著紙袋或塑膠袋呼吸。讓血液的氧氣與二氧化碳平衡.

棘輪與飛輪之間要上黃油嗎

Liam avatar
By Liam
at 2008-08-29T11:00
※ 引述《jblur (InnerSpace)》之銘言: : 在下推測是 : 棘輪與飛輪是藉由溝槽的組合卡在一起 : 這樣的溝槽並不深,上了油以後會影響其磨合,尤其在鎖緊時會出現脫位,而有 : 咖 咖 咖的聲音(保咖咖?) : 我想就是所謂的在不該上油的地方上了油 所以這個地方倒底要不要上油呢?? 最近新 ...

棘輪與飛輪之間要上黃油嗎

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-08-29T10:04
在下推測是 棘輪與飛輪是藉由溝槽的組合卡在一起 這樣的溝槽並不深,上了油以後會影響其磨合,尤其在鎖緊時會出現脫位,而有 咖 咖 咖的聲音(保咖咖?) 我想就是所謂的在不該上油的地方上了油 -- 在一年前在下曾經拆過棘輪與飛輪下來清理 裝回去時上了點黃油 最近在拆時發現 棘輪的溝槽部位 竟然有些磨損 推測應 ...

棘輪與飛輪之間要上黃油嗎

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-08-29T09:56
※ 引述《descent (得到第一篇劣文)》之銘言: : 標題: [問題] 棘輪與飛輪之間要上黃油嗎 : 時間: Fri Aug 29 09:19:42 2008 : : 棘輪與飛輪之間要上黃油嗎? : : : - ...

棘輪與飛輪之間要上黃油嗎

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-08-29T09:19
棘輪與飛輪之間要上黃油嗎? - ...

贊助商募集截止!

Lily avatar
By Lily
at 2008-08-28T21:23
大家實在太熱情了,加上前任贊助商也紛紛表態 所以將改成「長袖版本」「短袖版本」各八個贊助商(不然擺不平 ^^and#34;) 這些贊助費的結餘也可以嘉惠更多板友 目前已經額滿了,請不要再寄信來 等到我整理完畢後,會跟大家公布這次板服的贊助商並請各贊助商自我打廣告介紹一下 謝謝大家 andlt;(_ ...