騎自行車有什麼好處? - 自行車
By Irma
at 2006-12-12T00:00
常常看到有許多人在騎自行車,請問騎自行車最大的好處是什麼??
騎自行車，在西方只是一種單純的運動，很多專家對自行車運動的好處做了很多研究，他們甚至把這種研究延伸到對性愛的作用。歸結一下，至少可以列出為了性愛而騎車的10個理由。提供by香港VigorcyclingClub1．保持性感的體形。簡單的騎車運動可以有效地鍛煉腹肌，讓你的體形保持健壯、結實，充滿性感。2．讓你更年輕漂亮。騎車可以讓人體產生一種抗氧化劑——乳酸，乳酸可在你的血液裏循環，發揮抗氧化作用，從而讓皮膚保持光滑。年輕漂亮的容貌，光滑的肌膚，那是點燃性愛的火苗。3．增加身體的力量。腿、臀部和腹部的力量對性愛來說是很重要的，自行車運動恰恰能有效地鍛煉這3個部位的肌肉，增強它們的力量。4．讓銷魂的時刻更持久。經常騎車，身體的有氧代謝會更好，肺活量更大，身體對運動的耐受力也更強，對做愛這一特殊的運動，自然也能有更好的耐受力。因為氣喘吁吁、腰酸腿痛而敗下陣來的無奈和尷尬，可能再也不會發生。5．性喚起更容易。專家的一項研究表明，在短暫的自行車運動之後，女性更容易性興奮，因為騎車會讓身體裏流向性器官的血液增加，促使性喚起更易產生。6．好似給身體和大腦安了個性驅動器。男女的性慾水準、持續做愛的能力、支配做愛的欲念，都是直接受睾丸激素影響的，而像騎車這樣的運動，能使人產生更多的荷爾蒙，有更高的睾丸激素水準。所以，經常運動會讓你經常有親密的欲望。7．更強的性自信。騎車是一種有氧運動，適當而有規律的有氧運動會讓人顯得容光煥發，當有人看著你神采奕奕的臉說「你真性感！」時，你會如何？你一定會覺得自己很性感，整個人充滿活力，性的自信油然而生。8．帶給性愛更多的美好感受。兩性親密的鑰匙在哪裡？性愛能夠令雙方滿意的關鍵是什麼？專家的說法是溝通。如果兩人經常一起騎車出遊，輕鬆交談，在美麗的自然風光中分享各自的感受，那無疑是促進彼此親密無間的好方式。這種美好感受會營造出和諧的性愛氛圍，令兩人的親密有一種水到渠成的自然和毫無矯飾的美好。9．釋放壓力，輕裝上陣。生活和工作壓力已經成為現代人性愛的殺手，騎車能讓那些煩人的壓力在舒緩的運動中釋放出去，而沒有能力再去「殺戮」你們的性愛。10．有更多機會享受性愛。騎車讓你長壽，而長壽意味著你會有比一般人更多的時間來享受美好的性愛。如果你一周騎一到兩次車，那麼，你一生中或許可以比不運動的人多出幾百次的做愛機會。轉載至單車身活...
以我ㄉ經驗,能夠使體力增強肺活量增大耐力更好腿部肌肉增強等!報紙上還登能使性能力更強!但也別騎太久!我車隊裡有一個人他1天就騎完南投到花蓮來回!結果那話而整個麻掉ㄌ!還有一位國外職業車手不舉!騎單車太久對男性造成不好ㄉ影響甚遠!
我每天都騎單車上下學.可能是因為我每次騎都調重擋.所以從來沒胖過.跑步也不輸男生.再加上我平常一回家都把腳踏車擦的亮晶晶的.所以會很有成就感.環保.不會造成空氣污染.可以健身.省錢(油錢)....等
最大的好處----->就是能快速解決生命中遭遇到的所有問題為什麼呢？因為可以透過車隊舉辦的活動認識很多的帥哥跟美眉再經由"共同扶持"的原理問題就能快速的被解決了P.S.:"共同扶持"是需要時間慢慢才能夠體會...
其實騎腳踏車的好處還真是不少在這能源短缺的年代腳踏車不但能節省能源亦可達到環保效益短程的騎乘除了達到健身的效果在擁塞的市區亦可免去塞車之苦平日忙碌壓力大的上班族也可藉由騎乘腳踏車來舒緩上班的壓力假日全家出遊騎著腳踏車在政府規劃過的鐵馬道增進親子的情誼說健身效果吧以前還不能騎機車的年代為了去離家8公里的地方上班只好騎腳踏車偏偏那時候又是半工半讀大概我上班20天每天晚上15分鐘狂飆8公里外帶解決晚餐20天下來瘦了3公斤...給你參考看看喔^_^...
>只要有適度的運動,對人體的健康肯定是有幫助的,可是有很多運動項目,長期進行之後,都會些對身體有負面的影響,跑步'舉重'競走'均有,游泳'騎乘自行車也是不例外,可是游泳'騎車運動,與其他項目比較,負面的運動傷害,可就真的是少很多的,游泳是最好運動項目;但是場所受到較大的限制,騎自行車運動就相對地,表現出較容易進行的感覺,也許這就是自由車稱呼的由來.(亂猜的).>騎自行車的好處:(1)運動促進身體健康,(2)假日騎車出遊,可調劑身心壓抑的上班情緒,(3)全家出遊可增進家庭合樂的情感,(4)培養家裡小朋友從事健康又優質的正常嗜好,(5)對環境的負面影響也較低,可提升社區社會的環保意識,(6)是代步的簡易好工具,維修成本也很低廉等等等,好處真的還很多,說不來的感覺也很多,不如請板主快加入感受,就知道騎自行車運動遊憩有多好玩了....
運動~健康~環保阿,在忙碌的社會交通中,如果能騎自行車上下班,不僅能運動,更能節省能源喔~
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