騎自行車左腳膝蓋 - 自行車

By Olivia
at 2010-01-10T00:00

Table of Contents

第一次從台中到南投膝蓋沒問題也很順第二次騎一江橋上去那座山(忘記了)，上山到一半而已，我的膝蓋左腳左側忽然很痛(剛開始輕微，但越騎上去越痛)後來下山我的腳~~~~完全動不了一彎下，我的腳超痛，但到平地不得已還是要騎(但真ㄉ很痛)，後來休息一天多馬上就好了~~~第三次大雪山想說是不是不

All Comments

By Ingrid
at 2010-01-12T03:57

你可能是餓著肚子在運動.或是肌肉長時間疲勞所致.我們起身運動的那一煞那，支力點是大腿肌肉。因為你大腿肌肉有受傷而不知道。以上是我的經驗，以下是我的著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療[腿部神經筋發炎]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：病症：腿部或是膝蓋肌肉神經受傷或

By Callum
at 2010-01-12T08:57

建議您以後騎車的時候....多帶一條髕骨帶吧就是這個http://goods.ruten.com.tw/item/show?20912315132649我也會有膝蓋疼痛的問題蹲下後再起來膝蓋就喀喀作響車子騎久膝蓋就會痛...後來朋友推薦我用髕骨帶之後...真的改善了很多您試試看吧~...

By Irma
at 2010-01-13T05:34

1ˋ現代人要找對正確的治療確實不容易ˋ建議患者自己要明辨真相ˋ2ˋ若是說膝蓋關節的問題ˋ是器官異常ˋ感染問題ˋ當然這是醫藥健保的範疇ˋ您找的醫師治療那是對的ˋ3ˋ但是問題ˋ您是運動傷害時ˋ造成膝蓋關節的異常時ˋ那大部分的傷害是來自於關節內的軟骨滑膜坎頓傷害ˋ當然儀器也是無法提早發

By Iris
at 2010-01-10T19:06

「膝蓋退化」，相信大家對這個名詞都非常耳熟能詳。老年人如果有這個現象，我們幾乎都會把它視為「老化」的一部分，不過，這是絕對錯誤的觀念。因為膝蓋和腰椎、頸椎一樣，都屬於活動度高、關節受力大的地方，所以比較容易發生退化的情形，並非是因為年紀大，就一定會產生退化。圖片參考�

By Aaliyah
at 2010-01-12T14:47

騎腳踏車的確是很容易膝蓋受傷的大部分都是因為姿勢不良所引起的有不舒服記得去看醫生先,先修養一段時間再騎吧建議你去自行車店請教專門的人士,問他們騎車姿勢該如何還有椅墊高度也是重點,必須要符合你的身高比例才行...