騎山路齒輪比問題 - 單車

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目前的車是2009 MERIDA road ride 901

sora 27段變速的

大盤: 50/39/30
飛輪: 11-25

最近比較喜歡練貓空山路每周都會爬一次

不過總覺得目前上坡的轉速都拉不起來 蠻吃力的! 硬撐還是可以不落地上去

上坡基本上大盤都換到最小的 這樣還是覺得很勉強~ (轉速約60 rpm而已)



關於這部分不知道大家是否能給我一點意見呢? 這種狀況是否需要換飛輪?

(偷問一下白癡問題: 上卡鞋是否可改善?) 麻煩各位大師幫忙

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All Comments

Lucy avatarLucy2014-11-10
爬坡踏頻60~70就夠了阿,更高心肺要很夠力呢
Hardy avatarHardy2014-11-15
ok!謝謝!
Hazel avatarHazel2014-11-18
偷問Scultura系列爬山有特別優嗎
Hedy avatarHedy2014-11-22
這坡對你來說太硬,找緩一點的練,卡鞋會增加一點
Selena avatarSelena2014-11-27
效率但你已經在吃力重踩的情況不會分心去拉提
Charlie avatarCharlie2014-11-30
可以先練政大環山道,輕鬆騎完3趟 貓空就簡單了
Jack avatarJack2014-12-05
腿力還不行...換裝備基本沒差
Faithe avatarFaithe2014-12-08
踩踏節奏跟呼吸要配合~
Madame avatarMadame2014-12-12
腿力要加油+1
Caitlin avatarCaitlin2014-12-17
換個11-28的飛輪就有些效果了
Ivy avatarIvy2014-12-19
請問是騎貓空哪一條路線
Andrew avatarAndrew2014-12-24
從恆光橋上去原路下來
Dinah avatarDinah2014-12-28
我騎Scultura 平路出力直接 山路輪組R500有點拖
Jacob avatarJacob2015-01-01
只有多騎、訓練台,這兩樣可改善這種狀況,多騎吧
Dinah avatarDinah2015-01-05
多跟喵老師騎巴 人家這禮拜騎六天耶 超 猛 der