騎山路 - 公路車

Jessica avatar
By Jessica
at 2014-07-21T10:52

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大家好，最近剛買了公路車，今天早上想說騎一下仰德大 道，沒想到

騎到第一個小7就整個頭暈想吐有夠掉漆的阿，不過我激烈運動常常 會有這狀況。

原本預計到七星山的，只好放棄，看來要在多練練了。

想閒聊一下，大家騎陽明山或像是不厭亭的路線都是沒在 休息的嗎？

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All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2014-07-24T22:03
仰德大道不是很優！車多空氣差又熱！可以考慮其他路
上去！
Olga avatar
By Olga
at 2014-07-29T19:20
am5~9,騎個巴拉卡,涼
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-07-31T12:27
仰德大道可是3P中連續坡最長的耶.第一個先挑戰這....
Dinah avatar
By Dinah
at 2014-08-02T06:22
可以從新北投接東昇--花鐘上小油坑(奸笑)
Damian avatar
By Damian
at 2014-08-06T13:51
樓上好壞
Brianna avatar
By Brianna
at 2014-08-08T02:42
能不休息就不休息 真的沒辦法還是要停下來
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-08-09T21:59
陽明山我大部分都從仰德上山
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-08-11T11:09
不是風櫃嘴跟八拉卡比較硬嗎@@
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-08-12T18:44
個人覺得風櫃嘴和巴拉卡都還好，仰德的漫漫長坡較累
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-08-16T15:15
上陽明山 我都從榮總 行義路上去車比較少~
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-08-21T15:10
<==弱腳 都要下來休息
Delia avatar
By Delia
at 2014-08-21T17:07
建議買有心跳帶碼表或心跳手表了解一下自己狀態。你
這樣狀況有點像爆心跳了。
Mary avatar
By Mary
at 2014-08-24T00:30
我本來也以為仰德好騎~後來發現因為蠻長的平均坡度
Mary avatar
By Mary
at 2014-08-28T08:56
也不弱~沒有超陡的可是持續力要蠻強的
Andy avatar
By Andy
at 2014-09-01T12:55
心跳是還好，過渡期過就不喘了，我在懷疑是不是貧血
囧
Catherine avatar
By Catherine
at 2014-09-02T09:23
我也是跟fina大一樣的想法xddd
Jack avatar
By Jack
at 2014-09-03T01:40
公路車第一次就挑戰困難的坡，這樣也不意外，多練練
Kama avatar
By Kama
at 2014-09-07T12:11
謝謝
Jacob avatar
By Jacob
at 2014-09-09T14:50
當初我騎單速爬仰德更白癡= = 不到一半就回溜
Gary avatar
By Gary
at 2014-09-13T12:25
陽明山只有冷水坑比較硬吧，其他都是緩坡
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-09-17T14:29
長坡比抖坡難...尤其是連續長坡
Elvira avatar
By Elvira
at 2014-09-22T01:00
上次騎136太陽很大 硬撐上去 最後到赤崁頂下車有點
Noah avatar
By Noah
at 2014-09-26T06:23
血糖太低症狀 有點頭昏昏的 心跳最後幾公里170-177
James avatar
By James
at 2014-09-30T06:38
有嘔心想吐嗎
Jake avatar
By Jake
at 2014-10-02T23:54
再多騎一點強度稍低的練習吧
Regina avatar
By Regina
at 2014-10-04T17:14
練夠了，直上到巴拉卡也不會落地
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-10-07T23:49
我第一次公路車騎仰德就沒落地，不是我腿力好
Doris avatar
By Doris
at 2014-10-12T08:10
是因為我幾乎天天騎30公里上下班
不知不覺間體力也會比較好
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-10-16T12:17
文化~竹子湖這段超陡的
Anthony avatar
By Anthony
at 2014-10-20T14:06
有噁心的感覺 爆心跳都會這樣
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-10-23T03:31
一開始不要雄心壯志呀~輕鬆騎就好啦~
Brianna avatar
By Brianna
at 2014-10-27T02:31
心跳一下子拉太高了！！！
Odelette avatar
By Odelette
at 2014-10-27T13:30
你這種騎法遲早會進醫院
Caroline avatar
By Caroline
at 2014-10-30T02:07
我剛騎車時是從至善路開始練起
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-11-03T07:26
根本不用特地練不落地 沒意義 騎習慣了自然就會
Queena avatar
By Queena
at 2014-11-07T04:32
不落地只有不太長的陡坡才有意義。如果騎那種十幾
Adele avatar
By Adele
at 2014-11-10T00:14
二十幾公里的路線，不落地就不是那麼重要

請問這輛Giant liv的型號

Gary avatar
By Gary
at 2014-07-21T09:14
最近在蒐集女用公路車的資訊 無意間到這輛車好漂亮就把它收到手機相簿裡 但是因為瀏覽太多網站，忘記這輛車在哪個網站看到 現在要找型號及價格都不知道怎麼找 捷安特官網2013 跟2014的目錄也沒有這輛車的圖片 想問版上的神人 有人知道這輛女用公路車是什麼型號及價格嗎？ 附上 ...

初心者的宇老之旅

Valerie avatar
By Valerie
at 2014-07-21T00:33
〔區域〕亞洲 〔國家〕台灣 〔簡易路線說明〕 內灣老街711→宇老派出所折返 〔時間〕4個半小時...　　　〔總公里數〕43.3 〔遊記或照片連結〕 圖文版: http://pinky507.pixnet.net/blog/post/380148878 〔裝備〕 1. 車款：Frais ...

2013defy C3跟2014tcr2的選擇

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-07-20T19:53
如題 我是超級新手,平常習慣路跑參加半馬,最近有打算添購公路車來運動的打算 本來到店裡尋問老闆tcr2想看看實車長怎樣,預算差不多也只到這裡 但是看到在架上停一台好美的車 讓我整個好心動,回家查圖片才知道它是2013年的DEFY C3 打電話問老闆開價29800不再折扣,比官網上的訂價便宜1萬而且跟 ...

徵捷安特r1000或美利達rb660

Tom avatar
By Tom
at 2014-07-20T17:36
各位版友好! 因為想接觸公路車的世界 所以想徵一臺r1000或rb660 預算大概3500(可小議) 兩年内車或保養良好皆可 希望在台中面交 謝謝大家 -- Sent from my Android - ...

徵二手捷安特R1000 or RB-660(高雄)

Enid avatar
By Enid
at 2014-07-19T21:00
各位車友好～ 小弟最近想要買公路車。 但基於運動加上通勤我只求入門款。 目前徵求二手的： 捷安特R1000 美利達RB-660 希望有想換車的朋友或者沒在騎想賣的朋友可以站內信給我價格與車況 （請盡量為高雄人......希望可以用面交的方式交易） - ...