騎完車膝蓋不太舒服 - 單車

By Ethan
at 2011-11-05T17:45

Table of Contents

菜鳥新手

今天小騎20K

有一個緩坡

爬坡果然很吃力

不知道為什麼

腿不會酸但膝蓋有一點嘛嘛的

不知道是怎麼了

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All Comments

By Ingrid
at 2011-11-07T15:27

今天騎完車全身都不舒服...Orz

By Audriana
at 2011-11-12T03:01

有用蠻力上坡嗎? 拜託別這麼做，很可怕。

By Jack
at 2011-11-14T05:59

保重啊像我膝蓋受傷中白白浪費這幾週末的好天氣

By Audriana
at 2011-11-14T21:04

踩重檔爬坡? 還是太久沒騎車?

By Hamiltion
at 2011-11-16T15:14

循序漸進量力而為

By Audriana
at 2011-11-17T08:37

二樓語重心長~等碰到膝蓋受傷,真的就...

By Oscar
at 2011-11-19T18:46

循序漸進量力而為 +1

By Kumar
at 2011-11-20T06:11

今天沒車全身不舒服

By Odelette
at 2011-11-24T04:59

重踩會有兩個結果，一，小腿變粗；二，膝蓋可能會受傷
再加一項，可能會抽筋。(過來人，現在都專心拉轉速

By Catherine
at 2011-11-27T04:00

不過如果沒重踩，還麻麻的，那就更要特別注意了。

By Quintina
at 2011-11-28T16:32

全身都不舒服是因為今天不小心騎了快250K...@@"

By Doris
at 2011-11-30T18:44

樓上那不叫不舒服~那叫做"爽"~

By Aaliyah
at 2011-12-01T06:51

不能騎車不舒服+1

By Anonymous
at 2011-12-04T21:03

可以多試著先騎平順一點的路啦^^" 別太心急!

By Ophelia
at 2011-12-07T10:18

http://0rz.tw/4e3H9 給你參考,膝蓋會痛可能因素很多

By Mason
at 2011-12-11T23:18

又看到我老闆的文章了~@@哈! 不過我也有一樣的症頭
當初看到老闆的文章才知道自己怎麼回事...

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