騎單車訓練到..?15點 - 公路車

Joseph avatar
By Joseph
at 2011-08-28T00:00

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小弟我本身是騎公路車!!幾乎每天騎三四十公里均速也不慢有時也會爬山,請問一下1.這樣大小腿會更結實嗎?2.對短跑衝刺有幫助嗎?3.對長高有幫助嗎?4.特別會瘦哪裡?5.腳的線條呢?文別太長呦><"也請別轉貼!!...Showmore

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Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-09-01T23:48
1.這樣大小腿會更結實嗎?會.2.對短跑衝刺有幫助嗎?心肺功能有幫助.但肌肉群不同.3.對長高有幫助嗎?有運動多少會有幫助.4.特別會瘦哪裡?屁股.5.腳的線條呢?線條變漂亮.不會大蘿蔔.p.s:30~40公里老實說有一點太短.除非強度要很高....Showmore
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-08-28T13:25
1.會2.沒有肌肉群運用的地方不一樣呼吸方式也不同3.如果是發育期會有長高但發育期過就沒有4.如果騎姿和強度夠都瘦5.小腿會細大腿還好
Jack avatar
By Jack
at 2011-08-28T07:26
會丫!!!!!!!!!!!!!!!!有丫????????????有丫!!!!!!!!!!!!!!!!!!!不知道??????????

我要買公路車可不可以給的建議!!~

Jacob avatar
By Jacob
at 2011-08-28T00:00
我想買公路車但又不知道哪台比較好!!~請問一下!~我在yahoo的拍賣上有看到但不知道一樣的價錢哪一台比較好!!~就�� ...

公路車的定義20點奉上

Yuri avatar
By Yuri
at 2011-08-26T00:00
公路車的定義到底是甚麼?像GIANTTRINITY0或是其他類似的三鐵車(應該很少....)改成彎把就叫彎把公路車嗎?請給我越詳 ...

變速腳踏車的問題...囧

Michael avatar
By Michael
at 2011-08-25T00:00
開學之後要自己騎腳踏車上放學....路程中有上坡下坡,距離很長,但不是非常陡的那種對於腳踏車的變速,完全�� ...

碳纖維公路車耐用度一問

Isabella avatar
By Isabella
at 2011-08-23T00:00
請教各位先進,近來自行車技術日新月異,碳纖維車價已經能做到6、700公克....但是對於身材ㄎㄨㄞˇ,又想騎公路車�� ...

公路車變速系統:Shimano&SRAM的差異

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-08-23T00:00
請達人們解答小弟心中的疑惑,問題如下:這兩款變速系統的等級:以Shimano為例:DuraAce--andgt;Ultegra--andgt;105--andgt; ...