公路車登山車

騎公路車或登山車對脊椎有什麼影響? - 公路車

Delia avatarDelia · 2007-08-30

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最近想買單車在市區騎騎......朋友說:胖胖ㄉ人不適合騎公路車...因為對脊椎不好請問.....真ㄉ是這樣ㄇ????(((公路車要一直彎著身體騎，很傷脊椎!!!)))
公路車登山車

All Comments

Hedy avatarHedy2007-09-02
公路車不一定要一直彎著身體騎ㄚ不過會傷脊椎是真的因為那是在你還不了解騎車的正確姿勢多問一些單車店的車友一般他們都會跟你說才對我朋友之前也是傻傻的騎車傷到脊椎復健加看中醫三個多月車友就跟他說騎車的正確姿勢又親自帶他怎麼騎車現在可是一條活龍ㄋ...
Andy avatarAndy2007-09-02
你要的公路車相關重要資訊可以參考這裡http://tw1.nichesite.org/b8788希望回答對你有幫助如果回答的不好，希望你海涵....
John avatarJohn2007-09-03
應該是姿勢不正確或核心的肌力不足導致的多訓練核心肌肉群至於騎車姿勢建議到車行多問些高手...
Kama avatarKama2007-09-01
你好:正確的騎車姿勢並不會對脊椎不好.我之前因為工作的關係傷到脊椎.騎摩托車上下班常腰酸背痛.自從改騎自行車.酸痛就好多了.參考一下...
Una avatarUna2007-08-30
胖的人其實也可以練出柔軟度任何的體型都可以騎公路車公路車也不是要一直彎著騎會彎著騎那是因為要加速並減低風阻才會將手放在把手下彎管的地方彎著騎不然一般人大部分都是會將手放在上管位置騎只要你的重量不要重到公路車的輪框都無法承受不然重量在八、九十的人還是一樣可以騎公路車...