騎乘姿勢好像怪怪 = = - 單車

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騎車的時後 老是覺得體重壓到手腕會痛 整隻手很痠

今天走完山路下山 一路按煞車 更加受不了

想請問一下各位 到底是我姿勢有問題 還是車架沒調好


< ps 我騎的時候 是握平把的地方(ride901 M) 我身高180 體重100 >

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All Comments

Ingrid avatarIngrid2013-10-20
不要用手支撐身體重量,要用到核心肌群
Andy avatarAndy2013-10-24
重心是否太向前,椅墊是否有調低一點的空間?
Elvira avatarElvira2013-10-28
坐墊角度不要傾斜 角度要調整到水平
Anonymous avatarAnonymous2013-10-31
恩恩 我會去調整看看
Ina avatarIna2013-11-02
手臂不要打直,不然車子震動沒緩衝,骨頭直接受力
Victoria avatarVictoria2013-11-04
就你手的力量撐不住你的體重呀~