首次前往風櫃嘴 - 公路車

〔區域〕亞洲

〔國家〕台灣

〔簡易路線說明〕南港-汐止-汐萬路上山


〔時間〕早上7點多出發-中午12點到家　　〔總公里數〕約45KM

〔遊記或照片連結〕

〔裝備〕
1. 車款：愛爾蘭公路車
2. 推薦裝備：熱血精神一打

〔經驗分享〕下山很快我怕怕


計畫已久的行程終於好天氣了!!
在不騎它就要發霉了
一大早吃完早餐 休息一下開始熱身拉拉筋
檢查完車車一切沒問題 出發!!
首先我家住四樓沒電梯 所以....扛!!
沿著開沒多久的市民大道尾巴騎到汐止
YA好久沒騎好開心

從頭到尾一直提醒自己騎車姿勢 身體壓低手肘微彎
蔡逼巴的公路車新手只能用最低的檔位騎 還是好累!
停下來喝喝水 拍個照 重點是風景好棒!!總共休息了.....N次吧!哈
不過總是會到的 加油!就快到了
到了風櫃嘴好多人 好多車 也有不少的重機
但是好多阿姨都比我厲害 竟然從擎天崗走到這邊來 只能說 利害!厲害!

下山時我想應該可以快點吧!因為我肚子餓了
實際上是快了很多很多 差點無法控制
其中一個彎速度沒抓好 以我有點害怕速度過彎 但是當下覺得車還蠻穩的
因為之前看過新手騎長下坡的騎姿是
屁屁往後座 讓屁屁超過座墊 再用大腿夾住坐墊前緣 也就是盡量往後 讓重心落在後輪
中途還停下幾次讓煞車皮休息一下 總覺得它會過熱
整個行程很開心 唯獨就是沒朋友陪我騎很可惜

最後問個問題
爬山的過程中會有下背酸痛的問題
隔天脖子後面 也就是後頸部超酸
兩者都是一般的痠痛感
不知道這是不是姿勢不良造成 或者這只是比較少用到的肌肉長時間使用 才會酸痛

完.....

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