關於騎乘姿勢的問題 - 重機

Ula avatar
By Ula
at 2015-11-06T08:49

Table of Contents

小魯不才

今年剛考到駕照過沒多久就跑去租車了

第一次租車是騎阿魯600

剛上車很high

不過才上車不到10分鐘

腰部馬上傳來嚴重的不適

休息一陣後再度挑戰

之後大概每五到十分鐘就不行了

像我這樣是不是就宣告了騎仿賽死刑

還是是我的騎乘姿勢有錯誤呢

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Tags: 重機

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2015-11-08T08:32
因為你第一次騎 本來就不習慣~另外多看一些騎乘教學
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-11-12T11:43
新手就多看文章和影片吧 不然花錢去上加賽囉
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-11-14T00:51
腰有受過傷之類的？
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-11-17T20:59
騎跑車本來就需要比較多核心肌群固定以及正確姿勢
當初10X KG騎9R 200KM就很想把車丟了 腰痛到不行
Yedda avatar
By Yedda
at 2015-11-19T18:18
我第一次騎跑車是手腕很痛，怎麼跟板上不太一樣QQ
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-11-23T06:06
手挽放鬆些
Harry avatar
By Harry
at 2015-11-24T18:31
姿勢調整就可以改善了!仿賽其實很好騎的
Susan avatar
By Susan
at 2015-11-25T18:48
在健身房遇過常搬重物腰受傷的。只能照iamsjkla說的
多練練核心肌群了
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-11-25T20:29
關鍵是大腿啊! 腿部支撐了多數的力量
騎R6到現在一年了，每次騎完大腿內側還是會痠痛
Kristin avatar
By Kristin
at 2015-11-30T11:01
我騎阿魯1000，只要姿勢正確速度夠快，可以連續騎
兩小時在休息一下。
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-12-03T18:17
我第一次騎跑車,因為有點太小台,全身都不舒服=.=
Enid avatar
By Enid
at 2015-12-07T14:59
我後來貼油箱兩側止滑貼，大腿有撐住真的有差
Joe avatar
By Joe
at 2015-12-11T13:48
屁股往後坐到頂到後座墊，腳踝靠緊踏板座
Mary avatar
By Mary
at 2015-12-13T07:13
大腿夾油箱，固定住下半身。
Hazel avatar
By Hazel
at 2015-12-16T01:02
上半身採貓背不能向上拱起，自然前頃手不出力
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-12-16T06:05
腹部出力固定上半身，縮下巴眼珠往上。
Ula avatar
By Ula
at 2015-12-17T06:27
時速100以下會有點吃力，撐多久看核心肌肉。
時速140以上開始非常輕鬆
Jake avatar
By Jake
at 2015-12-22T03:39
https://youtu.be/9Zm1o-7QXXU 根本爺爺的騎姿教學
，跑車差在手的位置更低，手腕還是不能彎曲
Adele avatar
By Adele
at 2015-12-23T23:06
騎快會輕鬆，主要還是因為風壓把身體撐起來了吧？
Mary avatar
By Mary
at 2015-12-24T15:51
啊魯600算好駕馭了吧......
Puput avatar
By Puput
at 2015-12-26T16:04
街車姿勢也是差不多？！
Isla avatar
By Isla
at 2015-12-30T07:20
解法：大腿夾油箱 夾幾次之後你自然會找到平衡點
不要騎太慢 讓迎面風幫你撐住身子
Steve avatar
By Steve
at 2016-01-01T08:28
大腿很重要，夾油箱固定下半身，腰的負擔就小
Iris avatar
By Iris
at 2016-01-04T10:39
跟你說 兩側有止滑貼的話 差很多
Erin avatar
By Erin
at 2016-01-08T05:53
你腿沒夾緊油箱
Heather avatar
By Heather
at 2016-01-11T21:32
如果平時就有下背痛的話, 先整骨吧, 那可能不是車子
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-01-14T01:55
所造成的問題.
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-01-14T09:01
公路車騎久了 仿賽姿勢我覺得很舒服 囧rz
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-01-17T03:07
10分鐘就會痠應該是腰要注意，男人的腰很重要的 (?)
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-01-19T06:23
小阿魯在跑車裡面算是比較舒服的吧@@
Emily avatar
By Emily
at 2016-01-22T10:29
我從一開始的脖子手腕整腿痛,騎了一年剩大腿痠無解
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-01-24T03:51
快去練深蹲就有解了
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-01-28T02:02
騎跑車上半身要有點貓背的感覺，手的部分要放鬆（可
以抓住把手就好），下半身要夾住油箱為原則！在試
試看吧！當然也要當場看到怎樣騎的，才知道問題在
那！
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-01-29T09:03
騎FZR也是騎到剩大腿痠XD

只怪當初太衝動

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-11-06T02:47
大大您好 小弟今年30有3 在今年四月牽了人生第一台重機 14年的阿魯1000 重機對於我來說也是從小到大的夢想 雖然不像您一天之內決定 但也只多了兩三天 而我的情況是 結婚1年多了 接下來準備要有小孩了 經濟狀況可能又更吃緊 加上身體狀況有點不是太好(腰很容易痠痛應是椎間盤突出) 這時不買不騎 ...

快速道路上看到的重機

Enid avatar
By Enid
at 2015-11-06T00:58
GSR600 - ...

X-12 加藤 TC-6

Eden avatar
By Eden
at 2015-11-05T23:34
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A星手套一雙

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By David
at 2015-11-05T12:06
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揪團 11/5 台北宜蘭 11/6 台北->台中

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-11-05T01:14
各位板友 小弟最近放假有些空閒時間 所以租了一台SYM T1想出去吹吹風 後天星期五一早約七點會從台北走濱海到台中找朋友 但很久以前有次經驗迷路了 時間只夠騎到新竹 XD (奇怪怎麼台61直直騎會遇到斷點啊...) 想找人一起騎 彼此照應 可以照自己的速度慢慢騎 有意願者請站內信給我~ PS. ...