關於運動方面的問題(慢跑,游泳,自行車)!! - 自行車

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By Hedy
at 2011-03-25T00:00

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請問各位大大:以下三種運動,何種運動傷害較小?較能讓身體變得更壯或是更有曲線?能讓自己的肺活量變大,體力變得更好?(1)慢跑(2)游泳(3)自行車可以麻煩各位針對各運動詳細說明嗎?茲附上20點,謝謝各位!!

All Comments

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By Todd Johnson
at 2011-03-29T00:01
自行車：適合人群：任何人，不論你是平常人還是運動員，也不論你的年紀。運動裝備：一輛自行車，如果你不是運動員，一輛普通的自行車就可以了。運動花費：除了自行車的正常維護，你不需要任何額外的花費。運動效果：這是一項最易于堅持的運動方式，它可以鍛煉你的腿部關節和大腿肌肉，並�

我想組一台小徑

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By Belly
at 2011-03-25T00:00
我想組一台小徑已經有喜歡的車架了但我是第一次購買自行車所以對於該選擇哪些配件不是非常了解老闆都說看我 ...

夢到男朋友死亡

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By Ina
at 2011-03-25T00:00
今天睡夢中夢到我跟男朋友在逛街一台車衝過來我男朋友為了保護我所以被車撞了但沒有被車撞的畫面直接跳到我 ...

寵物小精靈腳踏車問題

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By Belly
at 2011-03-24T00:00
請問寵物小精靈白色的橋要怎過應該是用腳踏車就是細細白白的在水面上是綠寶石的喔~

龍井區一日遊

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By Kama
at 2011-03-24T00:00
如題:龍井區一日遊的規劃?還有最好是在龍井鄉內的住宿地點?

到三和國中的路線

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By Caroline
at 2011-03-24T00:00
請問二重國小到三和國中的路線是什麼？那三重區三民街272巷到三和國中的路線又是什麼？很長的路線嗎？我以後 ...