關於空中腳踏車及瘦下腹(小腹)的問題 - 自行車

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By Megan
at 2007-01-25T00:00

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大家都說睡前座空中腳踏車很有效，那請問做完要按摩嗎?還有我全身很瘦，吃完飯也會站著，可是下腹好突出喔，上腹也是有一點點，大家都說仰臥起坐是瘦上腹，可是我想瘦下腹那該做什麼運動呢?還有我蠻愛吃冰的，隨時隨地縮小腹可以瘦小腹嗎?屈臣氏賣的那種束腹有用嗎?有什麼功效?我想要瘦上��

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By Sandy
at 2007-01-25T07:25
1.建議運動完要做放鬆按摩否則容易肌肉變大2.隨時隨地縮小腹很有用大概兩個禮拜正常飲食我的腰瘦了快兩吋3.冰對女生比較不好建議妳不要常吃4.屈臣氏賣的束腹我買了這個牌子的(康~)我覺得效果並不大可能不習慣見仁見智自發性的縮小腹效果比較好5.如果要局部瘦身妳要多做伸展運動針對大腿抬腿很
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By Thomas
at 2007-01-26T07:26
我之前便秘也是很嚴重10幾天才上一次而且很硬很痛==後來聽朋友介紹一種中醫的體內環保早上空腹我都吃3~4顆超超超超超有效而且又便宜50顆250元而已還含郵資喔我吃一個多月而已小腹就不見了我媽媽隔壁阿姨...........現在也都再吃哈哈哈~~~還有一個妙用的地方就是吃大餐之前我都吃個4~5顆體內環保這��

彰化花壇和八卦山一日遊~

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By Freda
at 2007-01-25T00:00
1.彰化花壇現在有什麼花?要怎麼到彰化花壇?(不要開車的路線)2.八卦山有什麼?要怎麼到八卦山?(不要開車的路線)

自行車有＂高度表＂嗎？

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By Valerie
at 2007-01-25T00:00
請問南橫公路中初來˙霧鹿˙利稻˙向陽˙啞口˙大關山隧道　　　　　　的海拔高度告訴我謝謝！！　　　　還有�� ...

台中縣那個自行車道安全適合小孩且有大型餐廳辦活動（急）

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By George
at 2007-01-24T00:00
我是幼稚園的老師，我想舉辦謝師宴戶外活動還有騎自行車，但是有哪個地方是適合小孩子安全又有場地容納我們 ...

阿囉哈vs和欣哪家比較便宜?

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By Anthony
at 2007-01-24T00:00
我假日坐過台北往高雄阿囉哈票價是650但網路上寫700多,請問阿囉哈vs和欣,這2家假日時台北與高雄哪家較便宜呢?皆 ...

2月要去關山玩

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By Audriana
at 2007-01-24T00:00
請問一下..關山夜市(星期4)是在關山親水公園入口嗎??每個禮拜4都一定有嗎??關山夜市有哪些特別的阿??(小吃...等)� ...