關於抽筋 - 單車

By Dinah
at 2016-10-01T21:01

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Tags: 單車

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By Olivia
at 2016-10-06T11:31

在剛換公路車時也發生過小腿快要抽筋的狀況，後來去

By Isla
at 2016-10-10T16:07

車店調整了一下坐墊的高度後就沒發生這樣的事情了

By Isla
at 2016-10-12T05:26

我覺得不要特別去做勾的動作滿重要的 XD

By Rae
at 2016-10-14T19:50

本魯大腿抽筋比較多(T_T)

By Valerie
at 2016-10-15T15:30

我也都是大腿抽筋…

By Skylar DavisLinda
at 2016-10-17T23:53

前幾天比賽左右大小腿一起抽XD

By Mason
at 2016-10-22T02:32

大腿抽筋很正常啊就是用爆了

By Dinah
at 2016-10-24T16:04

我剛上卡沒多久真的會很想勾尤其平路緩坡有種

By Heather
at 2016-10-25T09:58

偷吃步的感覺這樣以後會注意

By Sandy
at 2016-10-27T09:32

謝謝b大，我來看看如何踩踏，目前座墊高端，有請車
店量過，後腳跟在下死點的時候剛好伸直，這樣會太高
嗎？
騎完後都有用狼牙棒放鬆筋膜跟踩軟式棒球！

By Olive
at 2016-10-31T07:12

白馬大必推!

By Isla
at 2016-11-03T02:22

練習控制小腿肌肉，好像有點抽象，有什麼練習的方法

By Andrew
at 2016-11-03T20:33

嗎？

By Kama
at 2016-11-07T20:01

勾，拉，提，這種動作避免.所以不上卡反而好的意思?

By Daniel
at 2016-11-11T19:53

上卡的目的不是給你拉或勾的阿

By Barb Cronin
at 2016-11-13T14:53

忘記小腿，就對了

By Doris
at 2016-11-15T13:16

推～下次我會留意看看，謝謝

By Jacob
at 2016-11-19T18:24

實用推！

By Yedda
at 2016-11-24T17:28

推白馬大，請教一下外在控制肌肉詳情，謝謝

By Brianna
at 2016-11-25T18:36

0.0/ 請問... 勾跟拉是指什麼動作...?

By Hedda
at 2016-11-30T03:00

不是髖骨加臀大肌

Vittoria qurano 46管胎輪組如何

By Margaret
at 2016-10-01T13:28

※ 引述《fashsboy ()》之銘言： : 冷門輪 : 台灣還沒看到有人發心得文 : 只有找到三篇台灣、大陸、美國的測評 : 雖然都滿正面的但還是想問一下 : 有沒有板友騎過這組輪？ : 想知道輪組剛性制動力如何 : 目前用的輪是CP12 : 因為想換回傳統剛絲輪才會問這組輪 : 謝謝大家自問自 ...

哪些大學有單車社??

By Oliver
at 2016-10-01T00:19

自己待過兩所學校，待過的學校剛好都沒有單車社，感覺單車社在學生中好像沒那麼風行的樣子，大多學生有錢應該會先去買別的東西，而會把單車放在前幾順位的學生應該很少吧?? 請各位補充一下那些大學有單車社，順便在這篇整理成一個列表。北北基桃宜：台大、淡江、元智、大同、宜蘭、北科、海大、致理科大 ...

Travel Life sbc900 轎車式攜車架

By Ingrid
at 2016-09-30T23:34

【品　　名】：Travel Life sbc900 轎車式攜車架【新舊程度】：9成5新，只使用過2次【售　　價】：6000元(可議) 【物品地點】：新北新莊自取【其他說明】：可放2台車，換休旅車用不到了，故售出 http://imgur.com/Ff6f9Zp http://imgur.c ...

剛買的 shimano PD-R540 不會使用

By Edwina
at 2016-09-30T22:02

我剛買的踏板在千辛萬苦裝上腳踏車之後, 發現用卡鞋去套的時候,踏板後面的彈簧不會自己撐開, 有按照力度指示器調到最低,但是怎麼扳都沒有反應. 想請教是不是少了什麼步驟... 謝謝 -- - ...

碧潭到淡水的河濱

By Robert
at 2016-09-30T21:50

大家好，明天想愜意的從碧潭慢騎河濱到淡水打算走馬場町-大稻埕-關渡這路線但前兩天颱風的影響不曉得現在狀況如何了？請問這兩天有人騎過這段路嗎？如果還是泥濘的話只好另外找路線了... - ...

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