關於彰化經典百K難度 - 單車

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版上前輩大家好

小弟菜逼八從買車到現在大概三個月

因為沒參加過自行車活動

報名了彰化經典百K

只想以完賽為目標

不知道這賽事的難度如何

目前我爬過最陡的是風櫃嘴

很魯的花了40分鐘才爬上去,從楓林橋。

看到版上武嶺當河濱,只能當神拜Orz

有什麼方法可以在三個月內提升爬坡的速度

實在是很怕第一段就被關門QQ

看比賽的路程似乎比較長

不知道台北附近有比較相近的路線嗎?

平地部分騎過最長的路程是跟柯P的一日北高

但是那天實在是太順風了

時速很好帶上去

平常在河濱巡航都無法到30

不知版上大部分的人在巡航上齒比都是用多少的?

在巡航時轉速如果已達100以上會算太高嗎?

感謝各位耐心看完。

新手問題有點多

版上有在內湖附近的車友嗎?

自己一個人騎好孤單阿QQ

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All Comments

Kama avatarKama2016-01-13
我住松山在你對面 不過也是菜逼八
Tom avatarTom2016-01-14
你一日北高ok的話彰化百K ok吧?
Cara avatarCara2016-01-16
沒騎過彰化百K 不過看地型第一段沒被關應該就過了
Anonymous avatarAnonymous2016-01-21
能爬上風櫃嘴第一段應該不會被關吧
Christine avatarChristine2016-01-25
爬坡能力:風櫃嘴40分;長程能力:一日北高,如果只
是要求不被關門的話,並不是難事。只是要稍微留意一
下比賽季節因素:環彰化比較熱、下坡後平原段逆風
Margaret avatarMargaret2016-01-27
機率高,要注意鹽分攝取、能量補給和體力保留(下坡
段多休息勿貪快)。
Ina avatarIna2016-01-28
可以來永和一起騎喔...這裡有烘爐地還有達觀
Kumar avatarKumar2016-02-01
請問當天你有計畫怎下去嗎?
Edwina avatarEdwina2016-02-01
難度是下坡記得不要太快就好,坡我覺得普普
Hedwig avatarHedwig2016-02-06
第一段坡其實很緩~不難騎!
Brianna avatarBrianna2016-02-09
記得排在前頭第一梯次出發,不然會被莫名關門
Caitlin avatarCaitlin2016-02-10
基本上第一段就算換到最輕齒比慢慢爬 也不太會被關
Jack avatarJack2016-02-14
路線如果沒變的話 求完賽不難74甲爬坡3公里左右
Megan avatarMegan2016-02-19
到139右轉那邊有短陡坡後接著就是上上下下的丘陵地
Brianna avatarBrianna2016-02-22
丘陵地完接一段稍長的緩坡 到松柏嶺前有一段陡坡
Lucy avatarLucy2016-02-26
然後下滑 又繼續緩坡 過受天宮後接著就下滑剩下平路
Kyle avatarKyle2016-03-02
忘記要報名了 慘
Lauren avatarLauren2016-03-03
因為補給點關門時間是固定的,晚出發關門壓力大
Tracy avatarTracy2016-03-07
風櫃嘴上的去,經典百k那段應該輕鬆愉快
Adele avatarAdele2016-03-08
緩下坡大平路真的騎很爽 XD
Erin avatarErin2016-03-11
風櫃嘴40分的話建議前面爬坡段儘量放輕齒比避免乳酸
堆積太快
Iris avatarIris2016-03-12
彰化百K本身路線不難,爬坡段若不會被海放,後面又
Jacob avatarJacob2016-03-13
有跟上小集團輪車,4小時內完賽很有機會
Dinah avatarDinah2016-03-14
若要拼3小時以內完賽,那爬坡要能咬住集團,之後輪
車都在時速45-50左右,一定穩進3小時內
Eartha avatarEartha2016-03-19
別太擔心,我是不善爬坡的人,去年一直休息照樣沒被
關門,後面累到平路速度卡27上不去,還是全檢查站
壓秒完賽
Charlotte avatarCharlotte2016-03-21
74那段坡不要亂踩爆掉,其實都能關門前完賽
Oliver avatarOliver2016-03-22
去年看到蠻多人在那邊就GG.......