關於下坡握上下把 - 公路車

Jack avatar
By Jack
at 2015-05-19T18:31

Table of Contents

其實這個問題偶爾就會浮出來一下，但始終沒有仔細思考過，現在也沒有時間
多騎多比較....

長久以來我們得到的訊息都是"公路車下坡要握下把"。當然，握下把的話拉引
煞車比較有效率，但我的疑問在於：如果這跟握下把造成的較低風阻相權衡的
話又會如何？

我自己常騎(其實這個"常"講得好心酸)的路線是劍南路，至善路，中央社區，
偶爾會上風櫃嘴設法踩爆五通。

像至善路跟中央社區那種相對寬闊的下坡，我自己的"感覺"是一握下把，速度
馬上有感提升。如果要"上坡比快，下坡比慢"，我寧願握上把。

劍南路或風櫃嘴那種彎彎曲曲的小路，往往下滑要開始加速度沒多久就得煞，
握下把比較不會立刻感受到速度加快。這時候我就依照當時心情決定握哪裡。

其實廢話挺多的，不過我想知道其他車友的經驗跟看法，請不吝分享...

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Q："這台 Dogma 前叉的曲線看起來有點猥褻..."，猜一汽車廠牌

A：HONDA

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All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2015-05-23T19:15
握下把的建議是為了效率跟穩定 如果喜歡上把頻頻按
Heather avatar
By Heather
at 2015-05-23T22:07
持續維持低速下滑 當然也沒有問題 個人習慣而已囉
Lydia avatar
By Lydia
at 2015-05-28T11:18
至於下坡比慢 也是看個人操控技術 也許有人50km/h
Connor avatar
By Connor
at 2015-05-28T15:55
補充一下，其實"上坡比快，下坡比慢"從來都不是我的
教條。XDDDD
Heather avatar
By Heather
at 2015-05-30T09:53
下坡過彎也穩定 那就是他個人的「慢」囉
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-06-03T04:09
抱歉推文被我打亂了...
George avatar
By George
at 2015-06-06T03:06
握下把按煞車的力道跟上把也不一樣 下把比較輕鬆
Carol avatar
By Carol
at 2015-06-10T16:14
遇到路不平握上把也有可能會被震開 如果又剛好遇到
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-06-15T15:50
緊急情況...可能差這零點幾秒...就GG了
Callum avatar
By Callum
at 2015-06-16T03:34
我怎麼覺得下坡握下把煞車都會怕怕的....
Robert avatar
By Robert
at 2015-06-20T18:56
握下把趴低身體的姿勢，其實要花點時間習慣。
Quanna avatar
By Quanna
at 2015-06-24T10:09
平常少握下把，到了下坡再硬趴，我覺得會怕正常。
Edith avatar
By Edith
at 2015-06-27T23:32
也是練習都騎這幾個地方的車友，對這幾個路線應該大
概有了解，不知道能不能理解為「需要使用煞車的頻率
」當作你區分使用上下把的判斷標準？個人是覺得，「
怎麼煞車」這件事情關乎每個人在不同速度下對自己
車子的掌握程度，原則上熟練度越高自然有所提升，
當然也會有器材和個人平衡感反應速度等天生條件問題
；握上把位或下把位是煞車掌握的手段，煞車所需力道
甚至使用肌群都有根本差異，兩者都需要靠經驗學習各
種路況的處理，依據經驗和個人條件的歧異，還是可
能會有不同選擇出現，除非是專業集團式訓練（像是要
求出入彎的一致性等），不然應該不用太執著在這問題
點...一點微薄弱腳經驗，有怪莫怪XD
Heather avatar
By Heather
at 2015-07-02T06:22
我就是希望能多聽聽大家的經驗跟意見～感謝！
Queena avatar
By Queena
at 2015-07-02T08:16
我在至善路的幾段大下坡常常玩空氣煞車的把戲。XD
Lauren avatar
By Lauren
at 2015-07-05T00:03
會想多聽大家的意見，主要還是因為下坡經驗值不夠高
Caroline avatar
By Caroline
at 2015-07-07T01:54
目前騎過最長的下坡就巴拉卡。武嶺或者塔塔加都沒有
時間去...以後一定要去一趟！(握拳)
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-07-09T23:22
下坡握上把+彎把沒鎖緊一遇到哭辣...
Heather avatar
By Heather
at 2015-07-10T00:33
自己騎乘時覺得下把位對核心強度要求比較高，但可
有效減輕手部因久按產生的不適感，克服騎姿的恐懼感
的話會是很不錯的選擇，而且有多種把位可選並藉著
自己的兩腿和雙手攻略不同路線，這不就是騎乘彎把
公路車的樂趣～XD
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-07-11T10:30
◎握上把：適合於緩降坡，煞車制動力較弱，容易微
調煞車力道。
Edith avatar
By Edith
at 2015-07-15T01:07
◎握下把：適用於陡降坡，煞車制動力較強，容易快速
降低速度。 參考文章: http://www.cycling-update.i
nfo/classroom/skill/1091-2015-05-15-03-31-38
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-07-18T19:23
那只是你騎的都是緩坡 你去助航站下坡就知道要握哪
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-07-22T19:29
其實你只是怕下坡 握下把屁股請往後坐
Mason avatar
By Mason
at 2015-07-24T00:20
我覺得坡度很長的話 握上把 手很痛
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-07-24T21:20
從武嶺滑下來你會很高興有卡踏跟有下把可以抓
Regina avatar
By Regina
at 2015-07-29T16:23
我握下把會覺得肩膀很酸,請問各位前輩這有辦法解決?
Frederica avatar
By Frederica
at 2015-08-02T15:27
上巴拉卡後想體驗下坡的話，走陽金可以一路滑到金山
全長大概快20k的緩下坡
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-08-05T08:31
重心請往後，握下把比較好趴也比較好把重心放在後面
Rae avatar
By Rae
at 2015-08-08T17:03
背背包握下把會很容易肩膀酸痛
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-08-08T20:55
助航站下來我握上把下把都OK。
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-08-13T05:16
然後其實我很愛下坡...XDD
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2015-08-15T03:30
另外抱歉，我說的巴拉卡下坡也包含陽金，抱歉沒說
清楚。
Ina avatar
By Ina
at 2015-08-17T08:37
不過在還是我自己要下滑過武嶺以後再說....
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-08-22T06:11
曾經在細雨中從武嶺滑到清境，很慶幸那時車少...
Kyle avatar
By Kyle
at 2015-08-25T10:05
第一次開車上武嶺的時候遇到下大雨，光是用想像的，
就覺得騎車下滑會是非常刺激的事情。XD
Christine avatar
By Christine
at 2015-08-28T00:19
下把啊 煞車力道才大 重心往後擺 屁股也可離開坐墊
Olive avatar
By Olive
at 2015-08-28T06:12
大雪山我下坡均速破40……QQ但我覺得蠻穩的
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-08-28T21:20
我是握上把,然後用小指勾住彎把, 重點在重心往後
Lydia avatar
By Lydia
at 2015-08-29T20:19
先試試平路吧 如果平路都握不久了 下坡能握多久?
Adele avatar
By Adele
at 2015-09-03T00:42
平路為什麼握不久?找個fitter就知道為什麼了
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-09-06T01:19
原PO你有時間的話 坐一趟公車跟汽車下坡看看
兩者的視野差距跟騎公路車上把下把差不多
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-09-09T09:29
握下把有個好處就是易操控 重心後移 視野低
身體較靠近地面 比較不恐懼
Anthony avatar
By Anthony
at 2015-09-13T13:03
下坡也不一定要握下把 取決於你下坡的速度
James avatar
By James
at 2015-09-14T01:10
如果有踩踏的話, 記得看過不少文章再說握下把的姿勢
有利腿部出力, 但光下滑的部分我是覺得普普..風阻一
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-09-16T13:49
定有差但沒差到很多, 你如果真的很好奇可以試試看趴
低但是握上把XD, 結果應該就滿明顯der
Adele avatar
By Adele
at 2015-09-18T09:13
我在下坡握下把就兩種狀況: 想衝很快很快, 或是需要
Brianna avatar
By Brianna
at 2015-09-20T11:12
更強的制動力的時候...
Tracy avatar
By Tracy
at 2015-09-23T05:58
如果慢慢騎 握哪都ok 有速度或過彎 下把的安定感差
Heather avatar
By Heather
at 2015-09-27T03:32
很多 但事實是 很多人連平路都握不久了 何況下坡
Mary avatar
By Mary
at 2015-09-30T11:38
沒有一個教練或文章會告訴你 下坡煞把就好 因為重心
Una avatar
By Una
at 2015-10-05T01:09
差太多 煞車力道差太多 連摔車頭著地的距離都差太多
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-10-09T17:33
很多人不握下把 其實是因為不舒服握不久 如此而已
Connor avatar
By Connor
at 2015-10-12T11:07
武嶺下坡喔，去兩次的經驗。說實在風險不小，握力要
練，光下坡要兩個多小時，又冷。
Lucy avatar
By Lucy
at 2015-10-13T13:29
武嶺之行目前正在緩慢規劃中...會有保母車。XD
漸漸有點年紀了，還是謹慎一點比較好。
Leila avatar
By Leila
at 2015-10-13T16:54
前兩天從武嶺下來 也是一路上把
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-10-18T15:56
想多增加一些風阻幫忙減速
Doris avatar
By Doris
at 2015-10-22T04:16
愛握上把就握吧 這沒什麼對錯 只是下把的好處更多而
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-10-25T12:18
已 要增加風阻 可以穿雨衣下滑 又保暖速度又慢

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Frederica avatar
By Frederica
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