鐵屁股可練 ,鐵蛋練的出來嗎 ? - 單車

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各位資深車友好 !
小魯肥新手買車約1個月(giant rx3) 總里程350km,單趟最遠70km…

開始騎前爬文聽說鐵屁股可以練 ,所以就沒買車褲也沒換椅墊 ,果然後來騎個幾十公里
屁股都不像剛開始時有疼痛感 ,頂多就麻麻的 ,因平常就有在爬山慢跑 ,所以腳也不
會酸 ,但唯獨男人的最痛蛋蛋部位 ,在超過20km後就開始有不適 ,超過30km後就會有
明顯疼痛感 ,要一直下車休息 …
忍痛買了atlas車褲後 (還真貴 …),屁股稍微有舒服點 ,但最近這幾趟騎起來感覺蛋
蛋痛都沒進步 ,臨界點一樣都在30km …

導致每次一起出遊騎都被老婆和老媽笑 …回程都要一直休息 ,女人懂男人的痛點嗎 …


不知道繼續騎下去 ,鐵蛋練的出來嗎 ?還是一定要換成中間有空隙的椅墊才有解 ?有
去店面請老闆介紹了一下 ,隨便一個坐墊都要好幾千元 ,還有一個8000的 …真的有夠
貴的 …

現在的坐墊是這種的 …請資深車友幫忙隔空抓藥一下 ,謝謝 。
http://i.imgur.com/FDLCSjV.jpg

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All Comments

Ingrid avatarIngrid2016-05-18
蛋蛋要往前橋 像你高中午睡翹高要起來敬禮時一樣
往褲頭貼近並拉提蛋蛋
Susan avatarSusan2016-05-21
座墊貌似上揚……蛋不會痛才有問題XD
Jake avatarJake2016-05-24
一塊適合的座墊真的差很多
Sarah avatarSarah2016-05-26
以為圖還在loading,結果是拍一半...
Agatha avatarAgatha2016-05-30
椅墊前端稍微往下調一點,再不行就換giant新出的椅
墊,有凹槽設計
Kama avatarKama2016-06-01
拔掉座管
Jacky avatarJacky2016-06-03
8000是真的滿高級的啦… 我是買2800 specialized坐
墊還附加調整小fitting 目前蛋疼的狀況都解決了
Una avatarUna2016-06-07
前陣子換了捷安特前傾型SL的 到現在沒有鳥麻過
前陣子2017新車消息裡有說坐墊會有比SL更低階的
Sarah avatarSarah2016-06-08
原PO可以等出了試試看
Dinah avatarDinah2016-06-11
幹嘛練鐵蛋,要練就要練炭纖的
Zanna avatarZanna2016-06-11
想要鋼鐵LP,去練九陽神功,一本只要100元
Edwina avatarEdwina2016-06-15
去specialized借坐墊,個人試完後是選了power這款。
以前原廠座墊一騎出去大概40分鐘就麻,爬山更麻。
很多人說什麼換褲子,站起抽車都沒用。最後換完座
墊一騎4hrs都沒事。花2.5k買個鈦弓就能有極大改善,
比我花25k換輪組cp高太多。
Thomas avatarThomas2016-06-18
愈練神功 必先自宮
Quintina avatarQuintina2016-06-23
若不自宮,也能成功
Franklin avatarFranklin2016-06-25
fitting不對 坐墊不合 end
Dinah avatarDinah2016-06-29
裸騎露鳥騎就不痛了,不信試試
Barb Cronin avatarBarb Cronin2016-07-04
蛋蛋要往上pen
Dorothy avatarDorothy2016-07-06
推中空坐墊 差超級多 過坑洞都不用稍微站起來
Kelly avatarKelly2016-07-10
樓主可能天賦異稟,小弟佩服佩服
Anonymous avatarAnonymous2016-07-12
我也認為坐墊前緣太翹了一點導致蛋蛋壓迫感過大
Kelly avatarKelly2016-07-12
座墊頭往下傾
Gilbert avatarGilbert2016-07-15
減重 = 減蛋蛋壓力 = 減時間,有抽車機會就多抽車
Connor avatarConnor2016-07-15
座墊不往上,也不能太往下,太往下蛋蛋還多了摩擦
Zora avatarZora2016-07-20
因為一定是用某處摩擦力來防止下滑,還會搞得很累
Rachel avatarRachel2016-07-21
縮小腹腰竿挺直。如果都沒用的話再找人fitting吧
Megan avatarMegan2016-07-22
有個密技是拉開拉鏈對路人秀腹肌來提醒自已腰竿挺直
Ivy avatarIvy2016-07-23
感謝各位專業車友診斷 ,已將椅墊頭角度調低一點試
試 ,感覺有輕鬆一點 ,再不行為了蛋的健康只好換
椅墊了 …
Genevieve avatarGenevieve2016-07-24
Specilized 借跟還椅墊都很乾脆,可去試試
Elvira avatarElvira2016-07-27
選一個符合你寬度的座墊是必需的
Margaret avatarMargaret2016-08-01
我個人認為坐墊頭下傾不一定好
Candice avatarCandice2016-08-01
坐墊形狀絕對是主因
Linda avatarLinda2016-08-03
我個人是SMP的中空坐墊,角度是上傾的
Annie avatarAnnie2016-08-06
屁股真的太挑座墊了 已經換三個了...
Kumar avatarKumar2016-08-07
找Giant下凹座墊,便宜大晚
Gilbert avatarGilbert2016-08-12
每個人屁股都不太一樣@@ 可以跟朋友借坐墊試看看
像我fizik arione就完全不行...5k就鳥麻
可是很多人還是坐的很好QQ
Regina avatarRegina2016-08-13
閃電牌可以借坐墊~不錯~每個人都不同~自己試最準
Kumar avatarKumar2016-08-16
fizik脊椎由軟到硬分別適用 Arione Antares Aliante
Liam avatarLiam2016-08-19
柔軟度很差可以選 Aliante 系列
Rae avatarRae2016-08-23
好的車手能把腰桿打直則可以體驗Arione的坐姿多變
SMP的話也是適合初學者或坐姿不變的車手
Xanthe avatarXanthe2016-08-24
fizik各種我坐起來都跟之前giant原廠付的一樣XD
William avatarWilliam2016-08-29
看來我天生鐵屁鐵蛋XD
George avatarGeorge2016-09-02
同樣騎平把 要不要試試把坐墊降低0.5-1公分輕鬆騎?
Faithe avatarFaithe2016-09-03
我有考慮過乾脆切掉…