雖然回的有點晚了，不過這個主題一向是我很有興趣的題目，所以也和大家分享一下
基本上，我是一個沒事就在看國外網站研究護具的人
（所以就會常常手滑）
上面也很多人提供了自己的經驗，我也做一些補充
安全帽：
我覺得安全帽你可以先從預算來考量
這裡的預算不是說你「現在」可以拿出多少，你要把「時間」和耗損也一併考量
安全帽算是半個消耗品，不撞擊的情況，原廠其實都會有建議的使用期限
一般論來說，要確保安全帽的品質，戴2~5年就該換了（視使用頻率和保養狀況而定）
就算是都沒戴的帽子，出廠日期7年後也不建議繼續使用
這也是為什麼不管是日本還是美國過季帽的折扣都很驚人的原因
因此，你要考慮說，這頂帽子你能夠接受用這個價錢多久就更新一次
如果你不能接受3,4年就買一頂20K的帽子，那就不要拉預算到這個地步
（更不用說摔到撞到以後要換帽子...）
預算訂出來以後，搭配自己的喜好和適合度，帽子的選擇大概就出來了
手套：
手套也算是半個消耗品，只是沒有像安全帽有這麼明顯的時間建議
評估一個手套的合適程度可以從價位，舒適度，限制程度，防滑還有手掌/手腕保護決定
會在怎樣的環境下使用手套也是重點
常常會碰到水的環境或是很冷的情況適合的手套就不同
防摔衣/皮衣/盔甲：
看個人需求決定...騎跑車和騎Motocross的要求就不會一樣
除了防護程度，機能性的需求也會因為騎乘選擇不同而有所差異
另外，四季型之所以台灣不是合適因為台灣太濕太熱
再加上這種通常還是要選擇良好的basal layer衣物（就是像滑衣這種貼著皮膚的部份）
所以與其選擇四季型不如就針對不同溫度有不同搭配選擇
靴子：
你如果是騎off road，一雙好的鐵鞋重要性不會比一頂好的安全帽要小
但是如果你是騎on road就看個人喜好了...
專門的鞋子還是有他的價值，值不值得就看每個人的取捨
護頸：
有機會的話...還是戴上它吧
台灣的統計，全面戴安全帽以後顱內出血的狀況大幅度下降，但是頸椎受傷的機率大增
尤其是戴了一頂很重的安全帽的時候...
現在也有一些廠商推出比較適合on road騎乘時戴的版本，甚至是騎跑車也可以
也有人是用氣囊式的
好壞有機會再談吧
護膝：
單純的護膝價格不貴，通常也不會和靴子或是褲子打架
但是如果進到knee brace（似乎有些人會翻譯成機械腳）的領域就不同了
這部份也之後再談吧
其他很還很多零零碎碎的心得，
不過我覺得護具這種東西就是在舒適和保護程度之間取得一個平衡
貴不一定就是最好，最適合的東西才是最好
有時候安規部分也可以參考一下，像是安全帽的DOT/SNELL，其他護具也有CE的規範
有興趣可以研究一下
除了護具外，有個東西常常被忽略但是也可以減少受傷的機率
就是把肌肉鍛鍊出來吧...好的肌肉盔甲不只減少受傷，也可以增進自己的騎車技巧
改車之餘也可以改改人...
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基本上，我是一個沒事就在看國外網站研究護具的人
（所以就會常常手滑）
上面也很多人提供了自己的經驗，我也做一些補充
安全帽：
我覺得安全帽你可以先從預算來考量
這裡的預算不是說你「現在」可以拿出多少，你要把「時間」和耗損也一併考量
安全帽算是半個消耗品，不撞擊的情況，原廠其實都會有建議的使用期限
一般論來說，要確保安全帽的品質，戴2~5年就該換了（視使用頻率和保養狀況而定）
就算是都沒戴的帽子，出廠日期7年後也不建議繼續使用
這也是為什麼不管是日本還是美國過季帽的折扣都很驚人的原因
因此，你要考慮說，這頂帽子你能夠接受用這個價錢多久就更新一次
如果你不能接受3,4年就買一頂20K的帽子，那就不要拉預算到這個地步
（更不用說摔到撞到以後要換帽子...）
預算訂出來以後，搭配自己的喜好和適合度，帽子的選擇大概就出來了
手套：
手套也算是半個消耗品，只是沒有像安全帽有這麼明顯的時間建議
評估一個手套的合適程度可以從價位，舒適度，限制程度，防滑還有手掌/手腕保護決定
會在怎樣的環境下使用手套也是重點
常常會碰到水的環境或是很冷的情況適合的手套就不同
防摔衣/皮衣/盔甲：
看個人需求決定...騎跑車和騎Motocross的要求就不會一樣
除了防護程度，機能性的需求也會因為騎乘選擇不同而有所差異
另外，四季型之所以台灣不是合適因為台灣太濕太熱
再加上這種通常還是要選擇良好的basal layer衣物（就是像滑衣這種貼著皮膚的部份）
所以與其選擇四季型不如就針對不同溫度有不同搭配選擇
靴子：
你如果是騎off road，一雙好的鐵鞋重要性不會比一頂好的安全帽要小
但是如果你是騎on road就看個人喜好了...
專門的鞋子還是有他的價值，值不值得就看每個人的取捨
護頸：
有機會的話...還是戴上它吧
台灣的統計，全面戴安全帽以後顱內出血的狀況大幅度下降，但是頸椎受傷的機率大增
尤其是戴了一頂很重的安全帽的時候...
現在也有一些廠商推出比較適合on road騎乘時戴的版本，甚至是騎跑車也可以
也有人是用氣囊式的
好壞有機會再談吧
護膝：
單純的護膝價格不貴，通常也不會和靴子或是褲子打架
但是如果進到knee brace（似乎有些人會翻譯成機械腳）的領域就不同了
這部份也之後再談吧
其他很還很多零零碎碎的心得，
不過我覺得護具這種東西就是在舒適和保護程度之間取得一個平衡
貴不一定就是最好，最適合的東西才是最好
有時候安規部分也可以參考一下，像是安全帽的DOT/SNELL，其他護具也有CE的規範
有興趣可以研究一下
除了護具外，有個東西常常被忽略但是也可以減少受傷的機率
就是把肌肉鍛鍊出來吧...好的肌肉盔甲不只減少受傷，也可以增進自己的騎車技巧
改車之餘也可以改改人...
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