請教各位300w的大大們
小弟最近有power容易疲軟的毛病
Cp20可以衝高到290w,但是一過20min以後的瓦數掉的比htc股價還快
所以想趁冬天的時候好好鍛鍊一下自己的z3,z2
但是訓練台上打四組45min的tempo對小魯來說是一大煎熬
目前打算在戶外進行這個課表
想請教一下台北或者新北地區有沒有適合練tempo的地區
內心有幾個小名單（陽金上小油坑、巴拉卡、西濱...）
不知道大家還有沒有其他推薦的
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小弟最近有power容易疲軟的毛病
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目前打算在戶外進行這個課表
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內心有幾個小名單（陽金上小油坑、巴拉卡、西濱...）
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