這樣的環島行程有沒有問題? - 單車

恕刪....

肥子小弟在下也即將在八月初邁向環島的路程

經過先前的開會決定後整個的行程 每日預定的路程和相關的住宿

都一一的敲定 也安排了一些前訓練習 可能沒辦法真的回覆到原

po的問題 不過應該可以給個參考(汗)))

1.前訓的目的是讓大家熟悉長時間的騎乘需要的體力和熟悉上坡下
坡的大部分狀況 所以我們的團長從一開始的淡水小碧潭來回的騎程開始
到跨縣市兩天一夜的公路騎程 再到聖人瀑布+中社路與 新店到坪林的長
程上下坡練習來讓夥伴們練習 (本人還偷偷爬了一趟巴拉卡....一切都是
為了壽卡那段)
以上都是為了應付路況和訓練體力

2.簡單的車況維修 基本上就是拆車 換胎 之類的 就是為了要在荒郊野外
能夠自救

3.領隊訓練 目的就是維持整個團隊的速度和引領每天路程的方向
(我們每日還是會有人負責壓隊來顧好車友的狀況)))

4.我們的團隊大概也是八成的比例屬於新手所以我們控制每天的平均路程是
80km上下 西下東上 一路幾乎都是省道路途 共花14天完成

..............以上希望可以給原po參考 祝福環島成功 :p


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