車升級 ? 還是輪組變速升級 ? - 單車

小弟 168/69 目前騎 M牌 Race lite 900 快兩年車齡

有感於上周末幫朋友當補給車上武嶺

對於武嶺的美實在讚不絕口,難怪被罵瘋子還是很多人要騎

因此此生一定要單車上武嶺

現在的變速是 Shimano Sora (娛樂級) 前二後八

目前騎車的經驗有 善化 ----> 關子嶺 、 甲仙

今年高雄郵局單車的佛光山

2014墾丁拜訪 、 戀戀台東197挑戰組

想要請教挑戰武嶺會建議換變速輪組就好 ? (朋友是推薦換個105三盤)

還是換車 ? 或是砍掉重練......


另外 google過

如果要練習爬坡,一定要實際騎車去爬坡

若是單靠深蹲或其他訓練腿部肌肉都沒那麼有效果

這點是認真嗎 ? 畢竟有空只能當假日車手去山路練習.....

謝謝

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