路科繞圈圈 - 單車
By Linda
at 2017-02-06T23:58
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好讀圖文版:http://yangjiy.pixnet.net/blog/post/31843805
原本要0530起床,0600出門的,結果我0637才起來,驚醒後用最快的速度出門。
0656就出門了,一路上雖然沒上大盤,但是速度也沒慢下來,等到十五分鐘過後暖身完畢
直上大盤加速。就一直往路竹殺過去,總算是在0754到了會合的路科六路。
人的潛力真的是無限的,同時也是激發出來的,跑死我了。
到了才發現,今天的特別來賓還沒來,所以大伙就先輕鬆的繞圈。
等待特別來賓到來(那我剛才是在衝什麼呀!?)。
大約八點半大魔王,不對是特別來賓巫帛宏、九爺、熊凱文及子恩到來了。
主辦人阿修說明了規則後,大伙就出發了。今天都沒有新人參與,
所以就直接做繞圈的練習,若是有新人參加的話就會進行練習及技巧說明和講解。
預定繞行十五圈,第3、5、7、9、11、13、15圈有搶分。
我太久沒有拉強度,很不意外的在第二圈輪我領騎後,退下後就完全的接不上隊伍
,然後就變成獨騎了。沒想到連第一個衝刺點都沒玩到就下課了。
騎都騎了,是追不上集團,但是最少要想辦法別那麼快就被集團追擊到。
所以後來雖然獨騎,還是繼續維持著速度。也有其它人落下來,
但是都依照自己的速度前進著,因為我追不到人,所以也無法合作一併追擊。
說追擊太誇張了,因為跟本追不到,若是有能力追回隊伍的話,
一開始根本就不會落隊。所以只是合作著不要那麼快被他們從後面套圈。
在第13圈一半時,還是被他們從後方追擊到了,追到了後也就放棄抵抗,
和他們一起輕鬆騎了。很久沒有這樣子的騎乘了,之前都是在做有氧的長距離的練習,
很少會像今天心跳都在一百五、一百六左右在跳著。
七點四十的團,九點半就結束準備回家收工了,繞圈的距離短時間快,
但是一點都不輕鬆,要注意的技巧也不少。很多人都會怕摔車而不做相關的練習,
也就變成了一種惡性的循環。在現在路權越來越難申請的情況下,今年根本沒什麼比賽。
繞圈賽所需要的路線短時間也不長,而且觀眾容易聚集,精彩度又很高,
是未來活動的趨勢。
Criterium Mania 繞圈狂熱者是個高雄車友自行發起的活動,活動都是隔週的星期日,
若是之前沒有參加過的,現場會再說明講解技巧和注意事項,
還會有實際的練習。一開始的話也不會就直接上場,而是會先練習熟悉。
若是有興趣的話,可以考慮參加一下增加行車技巧和安全性。
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原本要0530起床,0600出門的,結果我0637才起來,驚醒後用最快的速度出門。
0656就出門了,一路上雖然沒上大盤,但是速度也沒慢下來,等到十五分鐘過後暖身完畢
直上大盤加速。就一直往路竹殺過去,總算是在0754到了會合的路科六路。
人的潛力真的是無限的,同時也是激發出來的,跑死我了。
到了才發現,今天的特別來賓還沒來,所以大伙就先輕鬆的繞圈。
等待特別來賓到來(那我剛才是在衝什麼呀!?)。
大約八點半大魔王,不對是特別來賓巫帛宏、九爺、熊凱文及子恩到來了。
主辦人阿修說明了規則後,大伙就出發了。今天都沒有新人參與,
所以就直接做繞圈的練習,若是有新人參加的話就會進行練習及技巧說明和講解。
預定繞行十五圈,第3、5、7、9、11、13、15圈有搶分。
我太久沒有拉強度,很不意外的在第二圈輪我領騎後,退下後就完全的接不上隊伍
,然後就變成獨騎了。沒想到連第一個衝刺點都沒玩到就下課了。
騎都騎了,是追不上集團,但是最少要想辦法別那麼快就被集團追擊到。
所以後來雖然獨騎,還是繼續維持著速度。也有其它人落下來,
但是都依照自己的速度前進著,因為我追不到人,所以也無法合作一併追擊。
說追擊太誇張了,因為跟本追不到,若是有能力追回隊伍的話,
一開始根本就不會落隊。所以只是合作著不要那麼快被他們從後面套圈。
在第13圈一半時,還是被他們從後方追擊到了,追到了後也就放棄抵抗,
和他們一起輕鬆騎了。很久沒有這樣子的騎乘了,之前都是在做有氧的長距離的練習,
很少會像今天心跳都在一百五、一百六左右在跳著。
七點四十的團,九點半就結束準備回家收工了,繞圈的距離短時間快,
但是一點都不輕鬆,要注意的技巧也不少。很多人都會怕摔車而不做相關的練習,
也就變成了一種惡性的循環。在現在路權越來越難申請的情況下,今年根本沒什麼比賽。
繞圈賽所需要的路線短時間也不長,而且觀眾容易聚集,精彩度又很高,
是未來活動的趨勢。
Criterium Mania 繞圈狂熱者是個高雄車友自行發起的活動,活動都是隔週的星期日,
若是之前沒有參加過的,現場會再說明講解技巧和注意事項,
還會有實際的練習。一開始的話也不會就直接上場,而是會先練習熟悉。
若是有興趣的話,可以考慮參加一下增加行車技巧和安全性。
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By John
at 2017-02-09T22:11
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at 2017-02-13T05:50
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By Jack
at 2017-02-17T15:50
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at 2017-02-19T00:59
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at 2017-02-19T13:54
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By Eden
at 2017-02-20T15:58
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By Charlotte
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By Joseph
at 2017-02-26T19:32
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By Gilbert
at 2017-03-03T00:45
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at 2017-03-04T17:43
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