自行車

(贈20點)急~請問買哪台健身腳踏車較適合我 - 自行車

Rachel avatarRachel · 2007-05-20

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最近想藉健身車運動减重預計每週騎3次每次30分預算5000元以內我的身高173體重66下半身較胖是否應選擇非摺疊的較好呢希望款式是坐墊較舒適這樣比較有運動的意願且最好是可測出心跳的可否請大大們提供幾款親身用過覺得不錯的呢?另外在網路上看到一款最近蠻熱銷的健身車價格便宜http://shop.pchome.com.t
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Necoo avatarNecoo2007-05-20
我建議你買http://shop.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhibit&I...因你身高有173，若買第一台對你而言騎起來會很不舒服，整個人會縮在一起，無法展開.....並不是有牌的就好，有時也會有代工最好是可以到家附近選一間有信用的器材店試騎，可以的話在店家買，售後服務是很重要的還有飛輪車確實是很好的減�
Noah avatarNoah2007-05-23
建議你看飛輪健身車,若是要當長期的運動的話,下半身肥胖與多食碳水化合物和晚睡有關;要在生活習慣做一點調整.還有就是要搭配重量訓練增加肌肉量協助拉高基礎代謝率;這樣雙管齊下成果較快,也健康.http://shop.pchome.com.tw/?mod=store&func=style_sh...2007-05-2409:16:30補充：其實一般的健身車也不是沒效果,若��