變速器調整問題請教 - 單車

請教…
如果要重拉變速線…不知要拉到怎樣的程度，才算ok，書上都寫拉緊…
有具體的方法可依據的嗎？另外，重拉之後，微調鈕…需先鎖緊，然後
外轉4圈，之後再鎖上變速線嗎？
不知有無有經驗的大大可分享自己拉變速線的方法？

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