請問騎單車會傷膝蓋嗎? - 單車

By Kelly
at 2015-02-22T01:07

Table of Contents

※ 引述《Acction (SNAKE)》之銘言：
: 我是個新手，沒有自已的單車，因為年過30了，想運動所以想買單車..
: 但因為92年當兵時膝蓋開過刀，取出了一塊2公分大圓形的膝軟骨..
: 醫生說我要保養，因為少了一塊軟骨會加速磨損，可能40~50歲會換人工關節
: 因此我只能游泳。如果跑步or打球久了都會痛..
: 一直在想騎單車的話，是不是就不會傷膝蓋呢?
: 想確認這件事再買，不然買了騎一騎又痛的話就浪費錢了...
: 感謝回覆喔!!

建議問一下醫生比較好
但別把醫生的話當聖旨就好

我的右腳前十字韌帶斷裂到只剩三分之一不到
問過醫生後
醫生本身也有和我一樣的症狀
他告訴我
單車只要用正確姿勢
以及坐管正確的長度下
在不抽車的狀況下
踏板剛好會形成類似護膝防止過度的力量衝擊膝蓋的功用

但抽車就不行了

依稀記得某一期的單車誌也有位醫生說過這點

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All Comments

By Jacky
at 2015-02-24T17:36

專業推

By Puput
at 2015-03-01T08:05

專業，但借問抽車是…？

By Ula
at 2015-03-03T12:58

簡單來說站起來騎

By Hardy
at 2015-03-07T20:07

http://i.imgur.com/nN680bD.jpg

By Hedy
at 2015-03-11T15:21

不過原po是開刀拿掉膝蓋軟骨了症狀不一樣

By Lily
at 2015-03-13T16:27

他的膝蓋的防摩損緩衝元件已經受創所以...

By Ingrid
at 2015-03-16T17:14

拿掉軟骨跟韌帶受傷是兩回事，少了軟骨當緩衝，我很

By Zenobia
at 2015-03-21T02:21

懷疑能否避免髕骨跟溝槽摩擦產生的疼痛，每分鐘60好

By Susan
at 2015-03-24T06:44

了，騎兩個小時就要上下幾次，我想很難避免，但還是

By Elizabeth
at 2015-03-28T17:09

要看醫生怎麼說，不能一概而論

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請問騎單車會傷膝蓋嗎?

By Rebecca
at 2015-02-21T21:07

※ 引述《Acction (SNAKE)》之銘言： : 我是個新手，沒有自已的單車，因為年過30了，想運動所以想買單車.. : 但因為92年當兵時膝蓋開過刀，取出了一塊2公分大圓形的膝軟骨.. : 醫生說我要保養，因為少了一塊軟骨會加速磨損，可能40~50歲會換人工關節 : 因此我只能游泳。如 ...

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