請問爬坡輪有辦法維持均速40上下嗎? - 單車

Audriana avatar
By Audriana
at 2016-10-10T00:35

Table of Contents

doglegbow : 不管用什麼輪組,均速40大概要有接近400W的能力 10/04 16:04
doglegbow : GCN測試用400W定瓦騎乘,爬坡輪40.1,板輪41.1 10/04 16:06
doglegbow : 所以基本上是能力的問題,輪組的空力差異沒那麼大 10/04 16:07

看到狗腿兄這段話,特別去把GCN的測試影片找出來看。

GCN's Aero Challenge: How Much Time Can You Save?
https://www.youtube.com/watch?v=9I02BKm4ZiM

=====

直接看影片的測試結果!
單位都是KPH,每小時跑得平均時速。

1.爬坡輪
200W,30.7
300W,35.8
400W,40.1

2.空力板輪
200W,31.1
300W,36.4
400W,41.1

3.平把位姿勢
200W,30.2
300W,36.1
400W,39.9

4.空氣力學姿勢
200W,33.4
300W,40.1
400W,43.6

5.寬鬆衣服
200W,30.3
300W,34.2
400W,39.2

6,緊身車衣
200W,31.1
300W,36.3
400W,41.1

=====

要怎麼在平路省力?

冠軍,低風阻姿勢。
亞軍,穿緊身衣。
季軍,用低風阻板輪。

=====

自己的看法,其實上述的影響因素,很久以前就有人做過實驗了。
隨著網路影片的興盛,這些議題又可以重新再發表一次,用更清楚明白的方式呈現。

是不是花大錢買板輪,真的這麼無效呢?

人類肌肉的輸出,不是線性的。
有可能在狀況不好時,超過某一個臨界點,會大幅衰退騎不動。
也許就板輪那一點點的幫助,可以讓你撐過去也不一定。
不要想太多,經濟能力夠,就買來用看看。
板輪視覺效果強,配板輪就算車不騎,放在那邊也是殺氣騰騰!

經濟能力不夠,就練吧!
只差1趴的輸出,只要練,一定有機會。

大家加油,騙P幣完~

--
事情懂得多

自然有方法~~~~~

--
Tags: 單車

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-10-10T13:09
不管用什麼輪組,均速40大概要有接近400W的能力
Una avatar
By Una
at 2016-10-12T00:21
GCN測試用400W定瓦騎乘,爬坡輪40.1,板輪41.1
Delia avatar
By Delia
at 2016-10-15T12:15
所以基本上是能力的問題,輪組的空力差異沒那麼大
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-10-19T11:53
重踩型的平路較適合板輪,踩踏出力峰值間速度降 較少
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-10-23T20:24
我是什麼都不型的...用偽板輪有點重
Edith avatar
By Edith
at 2016-10-25T23:41
買了讓自己不會再亂花錢是真的有效啊!!!
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-10-27T02:15
平路板輪絕對有用啦!只是以價錢來說,不是第一優先
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-10-28T17:48
改的器材,常常很多人買了新板輪,均速提高了3km/h
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-11-01T08:49
心得是:踩踏直接,相對會把力量吸走,所以比平常累
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-11-03T15:35
明明就是換了器材,心靈功率提升,踩的功率比較大
均速當然快得多XD
Jessica avatar
By Jessica
at 2016-11-07T01:02
我視覺型的 好看最重要~~
Eden avatar
By Eden
at 2016-11-10T20:15
時速40.1跟41.1一小時差距大約是90秒,差距大嗎?
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-11-12T19:27
這差距大概是Froome跟小Q的計時差距,算大嗎?
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-11-13T09:54
職業的差一秒就差很多了
Christine avatar
By Christine
at 2016-11-13T19:58
推m大...應該用90秒差距來看
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-11-14T02:24
以職業來說,差很多,以非職業來說,根本就無所謂
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-11-16T21:15
帥比賽重要
帥比較重要
Irma avatar
By Irma
at 2016-11-21T17:41
的確,非職業的,經濟和帥度的考慮才是重點
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-11-23T17:58
推GCN,但板輪和爬坡輪的實際騎乘感覺,板輪在速度
Andy avatar
By Andy
at 2016-11-24T23:15
維持上會比爬坡輪輕鬆,所以三鐵比賽板輪是基本款,
Eden avatar
By Eden
at 2016-11-29T20:49
因為後面還有跑步,騎車部分能省多少算多少。
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-12-02T11:50
但一般路上騎乘,不像三鐵那樣需要高速巡航,板輪的
優勢就沒這麼明顯。
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-12-05T23:19
板輪側風容易狗吃屎
Emma avatar
By Emma
at 2016-12-07T06:40
可以借轉相關資訊嗎?
Noah avatar
By Noah
at 2016-12-11T16:39
實用好文,清楚說明。長知識了!
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-12-12T19:38
板輪真的是騎帥的
Annie avatar
By Annie
at 2016-12-16T08:33
假如板輪可以少輸出1成好了,但人家功率多你30%你還
是一樣跟不上
Donna avatar
By Donna
at 2016-12-17T14:00
Kama avatar
By Kama
at 2016-12-19T17:11
推,解釋太詳細了
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-12-22T09:27
結論:練姿勢跟輸出瓦數才是正解
Elma avatar
By Elma
at 2016-12-24T05:42
板輪就是帥,不知道有沒有爬坡的差異比較

請問推薦單車+骨導式藍牙耳機嗎?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-10-10T00:16
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Rachel avatar
By Rachel
at 2016-10-09T23:04
※ 引述《simpleday (sylvia)》之銘言: : 大家好, : 在下的車是giant cs800, 小弟我也有一台CS800,2010年購入 目前爆改到大概只剩下車架和輪組是原車的了 其他通通改光光XD : 記得是七八年前購入的二手車(所以實際車齡應該更長...), : 平常都是代步通勤, ...

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Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-10-09T22:30
你好 如題徵求 2016 GIANT TCR AD2 黑紅 S號 二手 地點不限 意者還請站內信 多謝 - ...

購買Tacx Neo Smart 台灣?/Wiggle?

Belly avatar
By Belly
at 2016-10-09T21:34
嗯...雨季到了想弄台智能訓練台來用, 目前配合英鎊匯率下跌,wiggle上面大約3萬7台幣打死。 看到台灣精美的報價,應該打到骨折也不會打到這個價位吧? 另外一提。 Tacx年底要出一台平價版本的Flux,差別似乎是: 1.坡度模擬到10%(Neo好像到25%) 2.沒有模擬路面路感 不過全新未打 ...

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Mary avatar
By Mary
at 2016-10-09T18:03
大家好, 在下的車是giant cs800, 記得是七八年前購入的二手車(所以實際車齡應該更長...), 平常都是代步通勤,幾乎每天都會騎到, 這情形已經維持兩三年(之前剛買的時候反而不常騎), 前陣子單車環島,無奈中途受傷沒有繼續完成, 只環了花蓮到高雄,因為不騎蘇花,等於已經把較難的南迴騎完, 目前預計1 ...