請問彎把的騎姿會造成胸背痠痛嗎? - 公路車

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-03-21T23:41

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各位好，想請教各位最近小弟買了公路車，這一個多月常常騎但都沒有很遠

比較遠的就從景美到淡水還有景美-長庚這樣，但最近總覺得胸悶上背部有種沉悶

的感覺，肩膀也怪怪的，原本以為是工作壓力大或是快感冒了才這樣，

現在想想是否有可能是騎車俯身的關係呢?我幾乎每天都會騎，但有時就只有騎上下班

順便徵文山區有想騎河濱走休閒路線的車友嗎:D

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All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-03-25T07:59
應該是沒fitting好,坐墊高低,龍頭長短 差一點差很多
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-03-25T13:59
太趴了 手部肌肉出力太多 導致過度僵硬 所以會這樣
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-03-25T21:29
換個高角度龍頭 或換騎平把的就好了
Catherine avatar
By Catherine
at 2013-03-29T05:25
練手部的肌肉耐力 比較慢...而且疼痛沒辦法直接改善
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By Selena
at 2013-04-01T22:00
先去推拿把上半身跟手臂的肌肉弄鬆 就會好很多了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-04-06T05:58
核心肌群有空也練一下
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By Ursula
at 2013-04-09T09:29
10個小時也不會
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By Rebecca
at 2013-04-13T08:49
核心肌群問題+1 彎腰姿勢更需要核心來穩定與傳達力量
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By Quanna
at 2013-04-17T19:48
我都是脖子左右跟頸部後側會痠~不知啥員因
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By Ula
at 2013-04-20T19:06
爬山用腰力多,會比較酸
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By Skylar Davis
at 2013-04-22T22:09
輕鬆騎還酸 就是姿勢問題
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By Oscar
at 2013-04-26T14:11
頭一直抬著很酸+1
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By Delia
at 2013-04-30T02:11
抬頭姿勢是不正確的,應該是要眼睛瞄上方而不是抬頭

Merida 903 公路車

Andrew avatar
By Andrew
at 2013-03-21T23:40
(1) 商品名稱：Merida 903 公路車,尺寸為S (鋁車架+碳纖前叉+全車tiagra套件) (2) 商品數量：1 (3) 商品價格：14000 購買時原價：打折後約27000 (4) 新舊狀況：2008年車，里程數約5000公里以下，買新公路車後就不常騎了 ...

台北中永和fuji推薦店家?

Oliver avatar
By Oliver
at 2013-03-21T21:55
各位車友大家好 最近有想從騎了2年的登山車轉騎公路車 看到的2013fuji sportif 1.3的塗裝還滿吸引我的 想說在家裡附近的的車行購入,不知道中永和這有沒有售後服務不錯的店家 謝謝~~ - ...

大尺寸公路車

Lydia avatar
By Lydia
at 2013-03-21T17:31
如題 小弟已經在新竹 竹北找過了許多店大尺寸的車就是好難找 有沒有人有常去的店有機會有L以上庫存 新竹台北都好QQ -- ╭ ◢█◤ ╭══╮ ╭ ◢█ ◣ theanswer3╮ ║ █▌╰═════════════════ ...

急急急有關灣把公路車

Queena avatar
By Queena
at 2013-03-21T00:00
我想問問大家新手該如何買灣把公路車我是有打算想買TEK的公路車因為這車身對我的身高差不多!我還是想聽聽意�� ...

~公路車速別問題~??

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-03-21T00:00
請問各位學長姊們最近要買一台公路車都有爬文、看看雜誌親自問店家...等。有個問題卻一直搞不懂20速、30速或�� ...