蛋痛的解決方法 - 捷安特

Lydia avatar
By Lydia
at 2016-05-18T15:02

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餓死抬頭

原本以為只是還沒練就鐵屁股所以買了條車褲

雖然舒服了許多但騎個四、五個小時以上屁股還是會痛

但是蛋痛就不同

似乎沒有因為穿車褲而改善

差不多騎個兩小時就開始不適

上網查了下有人說是坐姿的問題

我有試著往後坐一點

但沒有明顯改善

反而因此感到背痛

想問一下有沒有改善方法

還是單純是我的練習量不足 謝謝

附帶一題我現在的坐墊是捷安特原廠坐墊

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All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2016-05-19T00:35
多騎上坡就好了 要嘛牽車 要嘛抽車 適當的站起來抽
車讓血液循環一下就好囉
Dora avatar
By Dora
at 2016-05-21T20:21
騎4、5個小時沒有不痛的吧
Regina avatar
By Regina
at 2016-05-24T04:53
腳痛通常休息可解決，蛋痛影響很大，不要勉強。
Queena avatar
By Queena
at 2016-05-27T15:20
#1NE1m1YS
Gary avatar
By Gary
at 2016-05-30T17:24
只有我覺得答案就在原文最後一行嗎
George avatar
By George
at 2016-06-01T12:15
捷安特原廠坐墊真的很難坐阿 建議換掉
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-06-05T15:50
割掉XD
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-06-07T03:16
蛋疼一定要解決，換捷安特新出的Contact SL(R)坐墊
看看，有凹槽設計，應該不會蛋疼
Jack avatar
By Jack
at 2016-06-09T16:57
屁屁可以練,LP沒辦法鍛煉啊...
Mason avatar
By Mason
at 2016-06-13T21:47
我聽網友意見把椅墊角度調成前低後高（只調一點點
，不會往前滑） ，明顯有改善 ，所以暫時不用換掉
原場椅墊了 。
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-06-14T13:51
前傾角一般至多5度內，另外要觀察是不是帶來手的負
擔，再來就是要適時起身，一直坐著沒有不痛的
Harry avatar
By Harry
at 2016-06-15T00:13
坐墊跟輪組是最有效提升騎車距離速度的兩
項改裝
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-06-17T23:00
坐墊對提升騎車速度有明顯影響?? 第一次聽到這說法
Freda avatar
By Freda
at 2016-06-20T15:13
坐墊→距離，輪組→速度，很合理啊
Lily avatar
By Lily
at 2016-06-21T11:58
坐的穩，骨盆不晃動，是基本
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-06-24T08:34
guo大的建議也很正確 一般原廠店家都用水平座墊…我
牽車的時候就明顯不舒服 調前低一點才滿意回家 不是
每個人都是選手…為什麼店家會建議用水平座墊我覺得
很怪…是懶得動螺絲嗎…
Sandy avatar
By Sandy
at 2016-06-25T07:20
會不舒服包括坐墊前後移動、高度、姿勢等設定，要前
傾也可以只是我記得建議值只有幾度的空間
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-06-25T22:25
還有我看過車店是用人眼定水平的根本不準XD
所以跟選不選手沒有關係啦～
Sandy avatar
By Sandy
at 2016-06-29T21:18
我把座墊調低一點就不痲了, 換中空的也有幫助
Robert avatar
By Robert
at 2016-07-04T07:14
欲練神功，必先XX
Liam avatar
By Liam
at 2016-07-07T01:00
換ism座墊
Damian avatar
By Damian
at 2016-07-08T03:28
換閃電牌坐墊，車也順便換一下好了
Rae avatar
By Rae
at 2016-07-09T02:18
上上上樓，我看完內文內心時就在默念這句
…

老車美利達bulls 830sx 獲得及整修記

Olivia avatar
By Olivia
at 2016-05-15T16:13
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By Jake
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國 家：台灣 路線說明：台中--andgt;南投竹山--andgt;投49上八卦茶園---andgt;南投竹山--andgt;台中 時 間：15小時(含破胎處理3小時) 總公里數：170km -------------------------------------分隔線--------- ...

台南捷安特Liv Alight3 S號2015年

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By Anthony
at 2016-05-14T22:20
品項：Liv Alight3 s號 2015年五月購入 狀態：近距離運動騎乘，無事故，平時擺放客廳 購入來源：一手車，台南國勇車行購入 預售：4500元 聯絡方式：line(teddy980511) 台南永康 南台科大自取 http://i.imgur.com/KsczTnz.jpg http://i.img ...

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By Cara
at 2016-05-12T23:07
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Yedda avatar
By Yedda
at 2016-05-12T13:31
【品名】 捷安特 2015 avail advanced 2 XS 【新舊程度】104年3月6日購入 【售價】 38000(含Garmin 500、前車燈)(誠可小議) 【物品地點】高雄左營 【其他說明】 已換 SUPACAZ 美國Super Sticky Kush高性能手把帶。 後輪內外胎要換，會附上內 ...