蛋痛的解決方法 - 捷安特

餓死抬頭

原本以為只是還沒練就鐵屁股所以買了條車褲

雖然舒服了許多但騎個四、五個小時以上屁股還是會痛

但是蛋痛就不同

似乎沒有因為穿車褲而改善

差不多騎個兩小時就開始不適

上網查了下有人說是坐姿的問題

我有試著往後坐一點

但沒有明顯改善

反而因此感到背痛

想問一下有沒有改善方法

還是單純是我的練習量不足 謝謝

附帶一題我現在的坐墊是捷安特原廠坐墊

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