花東之旅腳踏車 - 自行車

By Eartha
at 2008-01-07T00:00

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年齡60多，一共騎了4天，完成花蓮台東來回之旅。海線去山線回+天祥太魯閣之旅。每天騎上120公里以上的距離，臀部非常疼痛，坐上車就不想下車，沒上車就更不想上車。請問1.想環島，這樣的狀況可以嗎?2.如果堅持要環島，有沒有其他妙方可以減輕臀部疼痛的方式?...Showmore

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By Hamiltion
at 2008-01-08T03:08

看了一下其他回答，怎都是廣告阿...問題一這樣的狀況可以環島嘛?你是指年齡問題嘛?如果是，只要平常有運動我認為還是可以的，『只求到不求快』『求舒服不求拼命』，在我的車隊中就有年紀比您還大的體力一樣嚇嚇叫，雖然爆發力無法與年輕人匹敵，但耐力是一定有的，最後!重點還是平常有騎單�

By Brianna
at 2008-01-11T05:06

民生報戶外旅遊2005年1月3日鐵道之旅　春節悠閒遊寶島花蓮3日遊及頂級的台灣列車環島3至5日遊　預約要趁早　　　　寒假春節中部地區鐵道旅遊，今年選擇多且高檔行程輩出，環島鐵路旅遊中部聯營中心推出6　　款鐵道之旅，有輕鬆的花蓮3日遊，還有頂級的「台灣列車」環島3至5日遊，三日遊旺季價

By Candice
at 2008-01-11T17:43

首先推薦閱讀一本書：單車誌～自行車環島完全手冊，特價199元。各大書店，自行車專門店或有售。內容豐富且實用：有計畫篇、準備篇、上路篇、地圖篇、維修篇、資訊補充篇....等等。可算是～環島必備工具書。環島路線建議往南下出發，採逆時針方式環島：台灣四周環海，前進方向與道路右側就是