自行車長途旅行 - 自行車

Isla avatar
By Isla
at 2007-03-19T00:00

Table of Contents

請問..自行車還島旅行需準備哪些裝備..我很少騎單車.事前應該如何自我體能訓練

All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2007-03-19T23:09
鐵馬環島除了車子之外必備的三樣東西:錢、車燈、補胎工具,其他都是可有可無的東西,沒錢沒辦法吃飯跟住宿;沒車燈萬一騎進沒燈的隧道或者騎到天黑,就等於閉著眼睛騎車;沒補胎工具萬一破胎,就等於只能用雙腳環島,所以這三個東西一定要準備,當然還得學一些基本的修車技巧。建議你攜�
Bethany avatar
By Bethany
at 2007-03-20T11:10
準備內胎,挖胎棒,水壺,前後車燈,隨身雨衣,大鎖,零錢..很少騎車,可以開始遠距離鍛鍊...一般建議一天100公里長途訓練...如果沒有體能訓練,那就把環島每天騎乘里程縮短到80公里..那整個行程會比較輕鬆...環島最重要是毅力.和決心.其他的比較無所謂......
Margaret avatar
By Margaret
at 2007-03-20T07:08
簡單的修車裝備如打氣筒、補胎貼、六角板手避免半路龍頭鬆掉或是刺到釘子很難撐到腳踏車店其他就要看你行程怎麼排了省錢的帳篷睡袋或是要住民宿至於體能不用太擔心,騎快騎慢而已原則上不會構成太大問題我的經驗是第一二天最累,這段時間撐過去後身體漸漸習慣就不會那麼難過了真要訓練體�

請問2天1夜日月潭的行程規劃~~

Emily avatar
By Emily
at 2007-03-18T00:00
因為買了東森日月潭大淶閣的套卷..有腳踏車卷,遊湖卷..早晚餐..我是要從高雄出發~~也想去溪頭..鹿谷~~請問有好�� ...

誰有流行歌的直笛譜?(急需!)

Olive avatar
By Olive
at 2007-03-18T00:00
我要音樂考試了拜託給我直笛樂譜我要兩個人吹ㄉ我要1愛的主旋律2愛轉角3如果ㄉ事(有其他好聽ㄉ也可以給我!越� ...

知識管理的問題…

John avatar
By John
at 2007-03-18T00:00
請問有誰知道有那些大公司有做知識管理的?我要的不是專門幫人家做資識管理的喔…

如何挽回金牛男

Enid avatar
By Enid
at 2007-03-18T00:00
去年10月的時候,我和一位金牛座的男生在一起但在一起不久後我的前男友便跑回來找我我和前男友在一起兩年左� ...

直行幹道機車撞巷道自行車

Iris avatar
By Iris
at 2007-03-18T00:00
各位大大請問一下我是幹道直行的機車行經無交通號誌也無斑馬線的十字路口撞倒從巷道騎自行車出來的老伯伯(ps ...