膝蓋問題 - 單車

一直覺得膝蓋怪怪的, 上禮拜去照 X 光,
今天去看報告, 醫生說, 膝蓋有外翻的現象,
不是運動傷害造成的, 這是天生的,
可能是之前練了一陣子的腳踏車, 所以有點傷到軟骨。

至於要做什麼保養, 醫生說, 沒什麼特別要做的,
也不用特別吃什麼東西, 不過騎車只能慢慢騎。

綁個護膝的話狀況會好點。

大家都知道, 醫生的話一定不會全聽的,
所以偶爾幾次還是要衝刺啦! 當然會綁護膝。
大家要保護好膝蓋阿!

我是在新竹馬偕看的, 是看骨科。

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