腿後肌腱炎--尋求醫師 - 車隊
By Tristan Cohan
at 2015-02-16T00:33
at 2015-02-16T00:33
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上個月某周末兩天跟著車隊去騎單日100k ,還上了風櫃嘴
一般常見的膝蓋痛手痛的症狀都沒有
想想應該是歸功於出發前近每兩天20k 持續一個月的自主練習。
但是回來卻發生一件怪事,就是膝蓋後面的筋非常疼痛。
走樓梯都有困難。
第一天就有反映給教練,教練說是椅墊調太高,當日下午立馬調整
但傷害已經造成。第二天還上風櫃嘴。
問題時騎乘的時候其實都不會痛,反而是下車站著才會有痛覺
當天回家立即冰敷。(上網查了一下,似乎是腿後肌腱炎)
但痛了一周就去看中醫針疚,到現在一直沒有很明顯改善
是有比上個月好一點,但是恢復的速度非常緩慢。
昨天為了打蚊子,往上跳躍了一下,原本痛的地方,卻仍是無比的疼痛
想請問板上大大能否推薦台北地區,對這一塊比較瞭解的醫師。
雙和及板橋地區更好。
謝謝。
--
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車隊
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By Dinah
at 2015-02-18T04:04
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at 2015-02-20T23:41
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