腳踏車環島的事前訓練 - 自行車

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By Candice
at 2007-06-28T00:00

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這暑假想腳踏車環島因為身為學生...事前訓練是必然要做的之前看大蘋果單車隊那邊的文章說一天至少要騎100公里不會腰酸背痛大概就OK了我想問一下有經驗的車手你們大多是怎樣訓練的是單車實際騎上路訓練?還是說用單車機or其他的方法？(囧rz...我真的不知道)目前六月二十八，我打算要在七月中練體�

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Lydia avatar
By Lydia
at 2007-07-02T05:43
我是6/4至6/11日8天環島,走濱海公路,因為要到台灣最北端,富貴角燈塔,及台灣最南點,這是我的目標,1.走濱海公路,大卡車很多,風景很好,裝個照後鏡幫助很大.2.我訓練體力的方法是每天騎車上下班14公里,有上下坡的路,假日騎較遠30公里左右,持續一個月就這樣去環島了.3.至於腳踏車,一般27速車就可以了,主要�
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By Cara
at 2007-06-30T18:00
走北宜可以比較快到台北也少遇到濱海的砂石車很多人騎GIANTYUKON好像8000多吧我也是整個八月要環島所以整個七月要練功彼此加油囉...
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By Jake
at 2007-06-28T02:59
北宜公路因為雪山隧道通車後車流量大概少了8成已經是很安全的道路了但頭城-石牌這段是九彎十八拐大約有13公里的爬坡路段很可能吃不消濱海的話路途太長了而且又都是砂石車和遊覽車當然不受歡迎呀...

(旅遊)請各位幫我安排依下花蓮的行程!!!(20點贈送)

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By Eden
at 2007-06-28T00:00
暑假到了，之前都適和朋友去台北(玩到膩了)這個暑假想去花蓮(或是南部)玩各位不知是否能幫我推薦依下行程，�� ...

暑假宜蘭行程安排

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By Agnes
at 2007-06-27T00:00
我們總共有四個人要去，也有車可以開到宜蘭。但是去景點希望還是有車，住的地方本身有接駁或者用租的都沒關 ...

離六福村較近住宿的地方?

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By Necoo
at 2007-06-27T00:00
我想問離六福村比較近的飯店或民宿~價格不要太貴~(希望回答可詳細點)

請提供三天二夜台灣旅遊行程！

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By Adele
at 2007-06-27T00:00
日期：1月份～3月份內選擇（春節不考慮）人數：約三十人金額：六千元以下行程：包（吃、玩、住）註：鐵路或� ...

請問..樂器品牌.有開樂器行.或懂樂器的麻煩告知..謝謝

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By Hamiltion
at 2007-06-27T00:00
請問各位大大..小弟想開一間樂器行..想請問各品牌...爵士鼓..鋼琴...電子琴...電吉他...木吉他...薩克斯風...bass...�� ...