耐力運動員訓練講座 - 單車

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By Erin
at 2015-09-15T11:03

Table of Contents

【耐力運動員訓練講座】

時間：2015.9.19(六)
地點：台中市北屯區山西路二段231號

免費報名，限額50名

活動流程：

13:30 ~ 14:00 報到
14:00 ~ 14:10 開場
14:10 ~ 14:30 講座一：耐力運動員體能訓練基礎概念
14:30 ~ 15:00 講座二：“體力油量表”與運動效能
15:00 ~ 15:30 講座三：基礎肌力訓練實作
15:30 ~ 16:00 座談Q & A

※因有重訓實作，請著運動服飾。

報名連結：https://goo.gl/MjMFY6

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Tags: 單車

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2015-09-20T10:21
請問有台北的嗎？
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-09-24T14:15
您好，未來如有適合場地，也希望能至台北辦理，謝謝

Re: 為什麼大家都買彎把，平把不好嗎。

Bennie avatar
By Bennie
at 2015-09-15T09:32
※ 引述《stdraa (飛--玄神醫)》之銘言： : 我看很多人都買彎把，平把不好嗎。初學著要選那個比較好。 藉這篇問一下 我小弟新手剛入門買了一台Escape 3 有查一些資料說and#34;彎把and#34;騎的時候要手微彎、縮小腹、弓骨盆 上次自己試平把這樣子手腕會很痛 請問版上大大騎平把的時候姿勢大 ...

ORTLIEB馬鞍袋購買請注意

Una avatar
By Una
at 2015-09-15T09:07
※ [本文轉錄自 outdoorgear 看板 #1Lzsj37T ] 作者: moulder (天屎~加百列) 看板: outdoorgear 標題: [心得] ORTLIEB馬鞍袋購買請注意 時間: Tue Sep 15 08:50:07 2015 小弟年初買了一對Ortlieb Bike Packe ...

關於Giant Tcr1

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By Zenobia
at 2015-09-15T00:22
從8/20訂車到現在還未拿到車 當初老闆說月初就正常供貨 已經打電話和直接去店裡問兩次了 遲遲無下文 店家只說這款賣太好 想問板上板友們 也有人訂了還在等的嗎 還是是我太大驚小怪 本來工廠做車就是要等這麼久呢 - ...

2015 台北市單車臨界量

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By Mason
at 2015-09-14T23:44
活動頁面: https://www.facebook.com/events/743099132469186/ 本次單車臨界量活動由 Fixed Holiday 籌辦。 下半年單車臨界量辦在9月19日，不外乎是在國際無車日之前，也希望大家 當天以單車作為交通工具通勤。 (無車 ...

KENDA 建大 700*23C K925 白字體

Sandy avatar
By Sandy
at 2015-09-14T23:04
已售出 (1) 商品名稱：KENDA 建大 700*23C K925 白字體 (2) 商品數量：2(一車份) (3) 商品價格：900含運 購買時原價：1100 (4) 新舊狀況：全新 (5) 出售原因：多買一組 用不到.. (6) 交易方式：高雄市三多商圈可面交 其他郵寄 (7) 參 ...