練長跑者是否要避免騎單車 - 登山車

By Kristin
at 2013-02-04T00:00

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聽說練長跑的人小腿都要是軟的才跑的久可是自己本身有在騎登山車騎車小腿會結一塊肌肉啊請問這樣會相衝突嗎?

All Comments

By Hedwig
at 2013-02-08T05:34

1.不會兩者肌肉群的使用不一樣2.可以但短跑是強調肌力的爆發所以短者會壯一點而長跑體重太重就是負擔3.沒有這種說法那三鐵選手怎麼辦又要跑又要騎

By Leila
at 2013-02-02T00:00

18速登山車可改27速嗎?

By Jake
at 2013-02-02T00:00

本人騎車約2個月了(每禮拜騎1次).目前單車是朋友提供的登山車(約2年前2萬元的自組車).跟了朋友騎了幾次後發現�� ...

By Hazel
at 2013-01-30T00:00

我想由網路上買入門登山車(腳踏車),但是擔心維修及調整問題.實體店面只有那兩大廠牌比較多.預算在15000元附近,� ...

By Connor
at 2013-01-26T00:00

說真的，IRLAND這品牌我用了好幾次了並沒有甚麼出差錯，去年買一台26吋21段的登山車也沒有壞掉或落鏈。(騎1個禮 ...

By Lauren
at 2013-01-21T00:00

請問我要騎offroad2013出的merida領航者-650或者2013出的giantTALON29ER2比較好還是您建議美利達或捷安特的哪種登山車(2萬 ...