福山部落,本肥宅來贖罪啦! - 單車

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By Steve
at 2022-07-24T18:32

Table of Contents

Strava記錄丟開頭
https://i.imgur.com/hlCPDrT.jpg
https://i.imgur.com/GFV9mT6.jpg



路線:
蘆洲-河濱自行車道-台北橋-河濱自行車道
-新店-台9甲線-烏來-北107線-福山部落



單車:
GIANT DEFY 3(2016年款)XS
Campagnolo Zonda 輪組
碼表:
Garmin Edge 1040 Solar



動機:
首先要感謝RCSTD03開團揪騎車
揪了昨天早上從新店騎到福山部落
本來我是有報名參一咖的
但當天早上起床就發現腿部酸痛、肚子特別痛...
因此我還是臨時取消前往參與團騎了...
本來以為是週五騎風中劍時把自己操過頭
但腿部酸痛半小時後就沒事了
反而肚子依然繼續痛了很久,還開始拉肚子
於是便慶幸自己沒有硬是參加了
不然就會讓各位板友見識到
第一台會排放燃料廢棄物的自行車了...
算是找到身體不適的罪魁禍首了
應該是本肥宅前一天晚餐
吃極匠的肉肉SP、還把湯幾乎喝光造成的
https://i.imgur.com/jcKHc2B.jpg

總之,為了不辜負開團板友的心意
本肥宅決定在隔天,也就是今天早上
獨自來騎一趟新店-烏來-福山部落的行程
作為贖罪...



行程:
原先是預計仿照RCSTD03的行程
05:30從新店捷運站出發
因此預計04:00從蘆洲自家開始騎到新店去

然後我就睡過頭了

從家裡出門時已經將近5點了
抵達新店捷運站時差不多6點出頭
簡單補給些飲料,就踏上台9線出發了
首先馬上就要右轉進入台9甲線、前往烏來區
如RCSTD03說的一樣,開頭4公里爬坡後
就會開始穿插一些下坡與平路了
大約06:37,進入烏來區
https://i.imgur.com/zKCVHCj.jpg

時間還早,因此太陽的角度還不高
還可以躲在山谷間的陰影中騎車
接著繼續沿著台9甲線前進,一路上有不少車友
可以體認到這條路線的經典程度
接著,我沒有如板友開團在立體停車場休息
而是直接在烏來觀光大橋右轉
下滑溫泉街、來到烏來瀑布
此時大約7點出頭
https://i.imgur.com/duvFQ3b.jpg

在這裡上個廁所以後就踏上北107線繼續前進
一路上風景非常漂亮,也因為時間與林蔭的關係
並沒有感覺太熱,甚至有點涼爽感
https://i.imgur.com/WECmTOe.jpg

07:42,來到福山部落的歡迎告示
意味著距離終點也不遠了
https://i.imgur.com/3G5Eu4K.jpg

最後,在07:57進入了福山部落中心
先在馬家堡餐廳這邊拍個照
https://i.imgur.com/j0U30HU.jpg

再往內就能看到大羅蘭溪
https://i.imgur.com/hj40rmb.jpg
https://i.imgur.com/1c6apaQ.jpg

附近的商家還有一隻超可愛的狗勾蹭上來討摸
(不過接下來這狗開始空幹我的腿就是了...
https://i.imgur.com/gxRQrl9.jpg

最後,便是原路折返,回到家啦
回程時由於太陽已經出來一陣子了
在新店到蘆洲這段真的是有夠曬的啦
被黑色矽膠套包著的Garmin碼表
記錄到的溫度長這個樣子...
https://i.imgur.com/4EOuA8r.jpg



後記:
這趟行程兼具了長距離與爬坡的要素
可以說是相當不錯的訓練路線!
可是在北107線接近最高點的前後
那個超級陡的陡坡到底是怎麼回事...
一開始沒有準備切去最輕檔、差點定竿XD

這次有了整趟路線的體驗
也算是確認了可以跟得上板友的行程時刻安排
未來要是還有在我待北部的時候開福山部落團
我一定會報名參加,並叮嚀自己前一天晚上
別吃拉麵吃太爽!





雖然本肥宅昨天晚餐依然是吃拉麵啦
嘻嘻(學不乖欸
https://i.imgur.com/YDwRf9o.jpg
https://i.imgur.com/to9yNwD.jpg



文末就用Relive影片做個收尾:
https://www.relive.cc/view/vYvEAoQVjGv

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Tags: 單車

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2022-07-25T00:16
推推
Tom avatar
By Tom
at 2022-07-25T06:01
等天氣涼一點我們再揪陽明山來回啦
這幾天真的太熱了
Noah avatar
By Noah
at 2022-07-25T11:45
福山部落推
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-07-25T17:29
拉麵好像很好吃
Quintina avatar
By Quintina
at 2022-07-25T23:13
昨天的時程因為太陽太曬的關係
我判斷真的不行就開始壓縮,9點就開始離開烏來了
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-07-25T22:10
不然我真的會被曬歪
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By Robert
at 2022-07-26T03:54
沒有跟人約新店站的話 可以走河濱 出口就在台9台9甲
交會處, 可避開新店站附近的車潮
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-07-25T22:10
拉麵是那家,看起很不錯
Hedy avatar
By Hedy
at 2022-07-26T03:54
拉麵是公館極匠
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By Gary
at 2022-07-25T22:10
雞拉麵我推西門吉天元、還有五之神的蝦拉麵也很棒!
Annie avatar
By Annie
at 2022-07-26T03:54
科科,開心
Delia avatar
By Delia
at 2022-07-25T22:10
今天我跟你騎反方向
Tracy avatar
By Tracy
at 2022-07-26T03:54
急陡坡可能是路坍掉取的路線
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-07-25T22:10
陡坡是因為數年前坍方後,才變那麼陡的,原本沒那麼
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-07-26T03:54
有機會可以去北宜公路頭城的屋台拉麵
Ida avatar
By Ida
at 2022-07-25T22:10
到達終點的時候R大還問說是誰帶頭騎這麼快的,不過
後來證明快一點好,我跟nick騎河濱的時候真的是曬到
不行
Delia avatar
By Delia
at 2022-07-26T03:54
這個超好笑XD,原本我預估到福山的時間是8:10
Emily avatar
By Emily
at 2022-07-25T22:10
結果我在隊伍後方追發現已經快爆了還看不到人
到福山時才 7:35,整整提早了半個小時
Christine avatar
By Christine
at 2022-07-26T03:54
有人在飆車啊
Emily avatar
By Emily
at 2022-07-25T22:10
9樓大大說的地方就是我說我要直接回家的河濱公園入
Bennie avatar
By Bennie
at 2022-07-26T03:54
飆車不是我,小折跑不快,全程大盤
Una avatar
By Una
at 2022-07-25T22:10
我晚15分鐘出發,追第一休息點
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-07-26T03:54
睡過頭有畫面XD
Agatha avatar
By Agatha
at 2022-07-25T22:10
第一集團從烏來瀑布-福山部落的時間應該是39分左右
,比估的時間快超多XD
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-07-26T03:54
我後來翻了一下我的騎乘紀錄發現應該是我估太鬆,
我一直以為我這段要騎56分鐘,但實際是42,應該是
之前在計圈時把休息時間都算進去了
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-07-25T22:10
下次福山團把這段的70分應該會下修到55分
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-07-26T03:54
不過應該也是暑假結束之後的事情了,真的熱爆
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-07-25T22:10
福山那段超快… 累到差點騎不回去
Christine avatar
By Christine
at 2022-07-26T03:54
↑說好的休閒騎呢?
David avatar
By David
at 2022-07-25T22:10
↑車友的話能信嗎
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-07-26T03:54
我說的都可以信,有心跳,科科
https://i.imgur.com/Zn0y8Ll.jpg
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-07-25T22:10
第一集團7:21到福山,為什麼我知道?我也是受害者
啊XD
Candice avatar
By Candice
at 2022-07-26T03:54
我已經沒在前面搞事了你們還可以互搞成這樣XD
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-07-25T22:10
我在後面走走停停拍照,好不愜意
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-07-26T03:54
去程我壓隊,回程趕去拿溫泉蛋

分享喜歡的影片

Rachel avatar
By Rachel
at 2022-07-24T13:21
https://www.youtube.com/watch?v=dHldx3Rg9_k 我很喜歡Seth的影片跟風格 最近看到一個關於車行的影片 覺得蠻有趣的 分享給大家 - ...

Live-2022 TdF Stage 21

Jessica avatar
By Jessica
at 2022-07-24T12:24
路線: https://www.letour.fr/en/stage-21 各色衫領先者: 黃衫 J.Vingegaard 綠衫 W.Van Aert 451 pts 紅點衫 J.Vingegaard 72 pts 白衫 T.Pogacar 賽況: 2022環法的最後一站了,在巴黎的衝刺總是 ...

Garmin instinct 2 會長斷連嗎

Agnes avatar
By Agnes
at 2022-07-24T11:25
之前使用過第一代instinct 連結bryton 750 常常因爲有訊息或電話通知而跟bryton斷連 不知道這一代是否有改進 或者請推薦Garmin手錶15000內(手環就不必了)(型號年代久也不考慮) 可正常跟自行車碼錶連結,騎乘自行車時,可正常接收訊息電話,又不常斷連的 型號 謝謝 - ...

管胎事前補胎劑

Rae avatar
By Rae
at 2022-07-24T09:16
最近網路看到oneaer無內胎補胎劑,YT上看到有人做實驗,看來補胎效果很好就打算用在我 的管胎上。 不過看使用說明書寫: Q:事後補胎有用嗎? A:有修補功效,但事前使用效果更佳。 - Q:多久需要再次填充? A:建議每二個月填充15~30mL, 每六至九個月拆胎更換新補胎液, 若有穿刺後修補的情況, 請 ...

氣嘴的長短問題...

Blanche avatar
By Blanche
at 2022-07-24T08:56
新手我問題多... 20吋406的小折,要換輪內外胎,剛簡訊20*1.35外胎已到貨... 要買建大20*1.25/1.5 a/v的內胎來裝,但有一般33(mm)和48L(mm) 氣嘴 哪款較推薦呢? - ...