睡眠不足量視力會增加度數嗎?? - 自行車

Rachel · 2006-12-17

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如題睡眠不足量視力會增加度數嗎??我記得幾月前才量.過度數....500多度沒想到今天去量竟然暴增到700多度希望知道的人可以幫我解答謝謝!!

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Sandy2006-12-18

一、養成良好的生活衛生習慣，睡眠充足，並注意營養均衡，不可偏食。二、培養良好的讀書寫字習慣：　　（1）不要趴者，躺著看書。　　（2）必須在良好光線下看書、寫字。夜間閱讀時除桌燈外，　　　　　室內燈亦要打開。避免光線直射眼睛，光線最好由左後方來。　　（3）閱讀卅分鐘，請休�

James2006-12-20

睡眠不足時會造成眼睛還是在疲勞的狀態.當然這時候如果去量視力就會比較差.而且量出來的度數也會比較多.所以這時.如果到眼科檢查醫師都會給予睫狀肌鬆弛劑.等30-50分鐘後再檢查一次.另外還會給予藥水請你1-2星期後再檢查一次.以得到最正確的度數.一般來說度數是不太可能在幾個月內就增加200度以

Lauren2006-12-19

我們的飲食習慣的優劣往往最明顯就是由我們的外表和健康情況來呈現建議您藉由學習營養與我們身體的關係來讓自己的健康有更事倍功半與省錢的管道我也可以免費先為您做次營養諮詢讓您先了解自己的健康喔