真的是烏來!不是鳥來..... - 單車
By Faithe
at 2008-04-25T23:29
at 2008-04-25T23:29
Table of Contents
路線:世新大學-烏來老街
總路程:44KM
總時數:約3個小時
在PTT爬文爬了好久,看看怎樣練體力才能夠應付我的環島之旅。
各位鄉民時在熱情的回應了許多。
原本一個禮拜進重訓室二至三次、一個禮拜大概騎100公里
左右的路程(加總)。大家建議我應該接下來訓練的目標應該
放在單日破百或是練習山路。看完大家這樣建議之後,
心理就開始想什麼時候去挑戰烏來。趁著今天天氣不錯。
上完系主任的課回家包袱款款。3點半馬上就出發。
第一次騎山路心裡其實沒什麼概念,只覺得大腿應該會很酸。
依照著網友建議先用輪轉速(100~150)熱身到新店捷運站,
就開始正常的騎車了。還沒到烏來的第一個上坡我心裡就開始發毛了。
這麼長的上坡有點辛苦,烏來應該很多這樣的。
從北新路轉進新烏路就開始我的烏來之旅。
超累的,這是唯一的感受。到花園新城之前,
都是一系列的長上坡,可以滑行的下坡其實沒有很多。
導致第一次騎山路的我大腿覺得有點緊繃。
而旁邊車道經過的車友一直在滑行回家,
只能硬著頭皮跟他們揮揮手。尷尬…過了花園新城之後,
爽阿,總是有滑行的機會了…
真的是爬完了上坡之後遇到下坡心理真的是爽翻天。
總算這樣慢慢爬型到了烏來老街。那時候也已經4點半多了。
在那邊的全家補充完一瓶FIN之後。
在旁邊的香腸攤吃了兩支香腸,不知道是太餓還是怎樣,
他的香腸真的很好吃…短暫休息之後,
開始返程,回家的烏來比較好騎。
去程大概22公里騎了一小時回來大概40幾分鐘就出烏來了。
第一次挑戰烏來還真爽。風景蠻漂亮的。
可惜沒有車友一起不能拍太多照片。可惜。
不過自己還是亂拍一些。
哈哈…
下次就要挑戰更多條或者是44公里2小時來回之類的。
--
總路程:44KM
總時數:約3個小時
在PTT爬文爬了好久,看看怎樣練體力才能夠應付我的環島之旅。
各位鄉民時在熱情的回應了許多。
原本一個禮拜進重訓室二至三次、一個禮拜大概騎100公里
左右的路程(加總)。大家建議我應該接下來訓練的目標應該
放在單日破百或是練習山路。看完大家這樣建議之後,
心理就開始想什麼時候去挑戰烏來。趁著今天天氣不錯。
上完系主任的課回家包袱款款。3點半馬上就出發。
第一次騎山路心裡其實沒什麼概念,只覺得大腿應該會很酸。
依照著網友建議先用輪轉速(100~150)熱身到新店捷運站,
就開始正常的騎車了。還沒到烏來的第一個上坡我心裡就開始發毛了。
這麼長的上坡有點辛苦,烏來應該很多這樣的。
從北新路轉進新烏路就開始我的烏來之旅。
超累的,這是唯一的感受。到花園新城之前,
都是一系列的長上坡,可以滑行的下坡其實沒有很多。
導致第一次騎山路的我大腿覺得有點緊繃。
而旁邊車道經過的車友一直在滑行回家,
只能硬著頭皮跟他們揮揮手。尷尬…過了花園新城之後,
爽阿,總是有滑行的機會了…
真的是爬完了上坡之後遇到下坡心理真的是爽翻天。
總算這樣慢慢爬型到了烏來老街。那時候也已經4點半多了。
在那邊的全家補充完一瓶FIN之後。
在旁邊的香腸攤吃了兩支香腸,不知道是太餓還是怎樣,
他的香腸真的很好吃…短暫休息之後,
開始返程,回家的烏來比較好騎。
去程大概22公里騎了一小時回來大概40幾分鐘就出烏來了。
第一次挑戰烏來還真爽。風景蠻漂亮的。
可惜沒有車友一起不能拍太多照片。可惜。
不過自己還是亂拍一些。
哈哈…
下次就要挑戰更多條或者是44公里2小時來回之類的。
--
Tags:
單車
All Comments
By Gilbert
at 2008-04-28T14:30
at 2008-04-28T14:30
By Kyle
at 2008-05-02T23:19
at 2008-05-02T23:19
By Jessica
at 2008-05-05T04:30
at 2008-05-05T04:30
By Ophelia
at 2008-05-09T12:49
at 2008-05-09T12:49
By Yuri
at 2008-05-12T19:08
at 2008-05-12T19:08
By Emily
at 2008-05-13T14:26
at 2008-05-13T14:26
By Madame
at 2008-05-16T21:58
at 2008-05-16T21:58
By Damian
at 2008-05-17T16:19
at 2008-05-17T16:19
By Megan
at 2008-05-19T22:33
at 2008-05-19T22:33
By Tristan Cohan
at 2008-05-22T09:01
at 2008-05-22T09:01
By Edwina
at 2008-05-24T14:33
at 2008-05-24T14:33
Related Posts
單車攝影架
By Leila
at 2008-04-23T21:37
at 2008-04-23T21:37
單車公路電影「419 風雨。北宜」
By Michael
at 2008-04-23T17:19
at 2008-04-23T17:19
立體自動停車場!?
By John
at 2008-04-23T06:21
at 2008-04-23T06:21
自行車水袋~
By Megan
at 2008-04-23T02:18
at 2008-04-23T02:18
新手爬中山大學後頭的柴山道
By Quintina
at 2008-04-23T01:05
at 2008-04-23T01:05