真的是烏來!不是鳥來..... - 單車

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By Faithe
at 2008-04-25T23:29

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路線:世新大學-烏來老街
總路程:44KM
總時數:約3個小時


在PTT爬文爬了好久,看看怎樣練體力才能夠應付我的環島之旅。
各位鄉民時在熱情的回應了許多。
原本一個禮拜進重訓室二至三次、一個禮拜大概騎100公里
左右的路程(加總)。大家建議我應該接下來訓練的目標應該
放在單日破百或是練習山路。看完大家這樣建議之後,
心理就開始想什麼時候去挑戰烏來。趁著今天天氣不錯。
上完系主任的課回家包袱款款。3點半馬上就出發。
第一次騎山路心裡其實沒什麼概念,只覺得大腿應該會很酸。
依照著網友建議先用輪轉速(100~150)熱身到新店捷運站,
就開始正常的騎車了。還沒到烏來的第一個上坡我心裡就開始發毛了。
這麼長的上坡有點辛苦,烏來應該很多這樣的。
從北新路轉進新烏路就開始我的烏來之旅。
超累的,這是唯一的感受。到花園新城之前,
都是一系列的長上坡,可以滑行的下坡其實沒有很多。
導致第一次騎山路的我大腿覺得有點緊繃。
而旁邊車道經過的車友一直在滑行回家,
只能硬著頭皮跟他們揮揮手。尷尬…過了花園新城之後,
爽阿,總是有滑行的機會了…
真的是爬完了上坡之後遇到下坡心理真的是爽翻天。
總算這樣慢慢爬型到了烏來老街。那時候也已經4點半多了。
在那邊的全家補充完一瓶FIN之後。
在旁邊的香腸攤吃了兩支香腸,不知道是太餓還是怎樣,
他的香腸真的很好吃…短暫休息之後,
開始返程,回家的烏來比較好騎。
去程大概22公里騎了一小時回來大概40幾分鐘就出烏來了。
第一次挑戰烏來還真爽。風景蠻漂亮的。
可惜沒有車友一起不能拍太多照片。可惜。
不過自己還是亂拍一些。
哈哈…
下次就要挑戰更多條或者是44公里2小時來回之類的。

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Tags: 單車

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-04-28T14:30
忘了說跑完之後的心得就是...
Kyle avatar
By Kyle
at 2008-05-02T23:19
1..要裝碼表比較不會無聊....
2...要先檢查有沒有把避震鎖死...我去程完全忘了鎖..
3...騎完這趟我覺得環島其實24速的應該就夠了
Jessica avatar
By Jessica
at 2008-05-05T04:30
環島我好像只有用到3~4檔的樣子~
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-05-09T12:49
環島的時候我根本不知道前叉能鎖死...
Yuri avatar
By Yuri
at 2008-05-12T19:08
大叔真強...環島用三檔和四檔兔歸台灣~~
Emily avatar
By Emily
at 2008-05-13T14:26
烏來上上下下的我反而不喜歡,因為回程也是一樣累
Madame avatar
By Madame
at 2008-05-16T21:58
北宜有沒有比烏來還要難跑阿?地形而不是長度喔
Damian avatar
By Damian
at 2008-05-17T16:19
北宜難不難其實會取決於騎乘的強度捏...
Megan avatar
By Megan
at 2008-05-19T22:33
北宜難一點~個人感覺~
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-05-22T09:01
看你騎到北宜的哪邊吧~
Edwina avatar
By Edwina
at 2008-05-24T14:33
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

單車攝影架

Leila avatar
By Leila
at 2008-04-23T21:37
滿喜歡出去騎車拍拍照的,不過總覺得最美的風景或是說感覺應該是眼前動態的歷程, 因此總是在想說把眼前的畫面錄影起來,好比說經過海岸線阿..夕陽阿.. 山.稻田的鄉下風景之類的,雖然動態攝影不太可能達到靜態攝影精緻的程度, 但是卻可以表現一段動態的歷程,有時候更能讓人回憶和品味,所以就網拍找了這類的器材 ...

單車公路電影「419 風雨。北宜」

Michael avatar
By Michael
at 2008-04-23T17:19
看起來是個雲淡風清的好日子 摸起來也是個雲淡風清的好日子 那它應該就是個雲淡風清的好日子 但 天有不測風雲 人有旦夕禍福 過了坪林以後 急轉直下 天驟昏黑 風雨交加 飛砂走石 鬼哭神號 訴說著一支風雨中飄搖的車隊淋成落湯雞的故事 劇情撲朔迷離 峰迴路轉 感人肺腑 盪氣迴腸 08年最新 ...

立體自動停車場!?

John avatar
By John
at 2008-04-23T06:21
http://tinyurl.com/6fk33y 日本的單車環境真是先進... 連立體自動駐車場都有了~ 而且取車只要23秒!! 台灣的單車熱潮再持續發燒下去的話... 哪天真的要考慮建造停車場了~ XD PS: 好一點的車子會放心讓機器手臂夾嗎? - ...

自行車水袋~

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By Megan
at 2008-04-23T02:18
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新手爬中山大學後頭的柴山道

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By Quintina
at 2008-04-23T01:05
今天原本是想衝著單車認證送的水壺再騎一次愛河車道, 但是到了電影圖書館一問,章是還可以蓋,但是認證手冊已經沒了....沒了....OTL 第一目的沒達成,但又不想浪費今天的好天氣,索性就騎到西子灣吹吹海風好了。 於是,一人一車就在西子灣最有名的浪漫蘿蔔坑一起看著海面波光粼粼, 清涼的海風和連綿不絕的濤 ...