直驅式訓練台使用問題 - 單車

前陣子還在考慮要換個跑零還是要買訓練台在家踩
指揮官一宣布台北市進入三級警戒,馬上開始打電話問哪間車店有現貨
立馬抱了一台 Tacx Flux 2 Smart 搭配 11/28 飛輪 (謝謝之前板友推薦)

踩了一週有一點疑問想問問看板上車友

我的車車是 Giant Defy 2020 Adv 2 油壓碟煞
前中後變 Shimano 105 (長腿後變)
大盤 Quarq/DuraAce 50/34 飛輪 11/34


以下是我的問題
1. 配對 Zwift 時, 功率計和迴轉速計應該選訓練台還是大盤呢？
我的想法是功率選訓練台，迴轉速選大盤
但是訓練台的數據和大盤功率計有一些落差

2. 當初訓練台飛輪選 11/28 而不選跟自己車上的 11/34 相同,
主要原因是想說訓練台主要是"訓練", 如果訓練還踩 1:1 是不是就失去意義了？
這樣未來上路 28到34 還有三個檔位可以做備用
但是遇到一個問題是長腿後變換檔的時候 28t 會換不下去 25t..
一定要 28->23 再 23->25, 請問這應該調整哪邊的設定呢？

3. 好不容易在家中找到一個合適擺放的位置, 不踩的時候也不會影響到動線...
https://i.imgur.com/By0zHrv.jpeg
請問這樣擺會不會傷到車架呢？
雖然車架相對體重來說是很輕的, 但是垂直立著不知道好不好？

4. 用 Mac Book Pro 13 (2019) 跑 Zwift, 有時候會踩到一半沒有訊號
這比較有可能是電腦還是訓練台的問題呢？
藍牙用 2.4G 是不是我把 Wife 切到 5G 比較不會干擾？
擺設大約像這樣 https://i.imgur.com/qi4xB3Z.jpg

5. Zwift 裡面的坡度 15% 以上似乎跟外騎感覺差蠻多的？訓練台踩起來比較輕鬆
是訓練台需要額外校正嗎？

出去外騎都可以維持一定強度兩三個小時, 但是踩台怎麼才半小時就沒燃料了 QQ
還好有買訓練台, 困在家裡還有有氧訓練可以做 yeah..

謝謝
troylee

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It is better to be approximately right than exactly wrong.

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