[[產後減重+解決便秘該使用哪種乳酸菌幫助?]] - 自行車

By Eden
at 2010-11-05T00:00

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我目前""""哺乳""""中已經產後5個多月了眼看黃金六個月快過了體重跟身型卻一點也沒恢復跡象雖然很多人都說餵母奶可以瘦身但是我從做完月子體重就一直沒有降過徘徊再五跟六...我很不愛喝水應該是最嚴重的原因最近有慢慢在改善平常也有再做運動踩腳踏車之類的晚餐也盡量��

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By Tom
at 2010-11-07T06:29

您好,您有便秘及減重問題，建議您可改吃營養早餐我的減重方式是從改換一個早餐吃起,以及改變飲食習慣跟適度的運動以下提供我目前減重方式給您做參考．1.早上起床空腹喝一杯白開水2.早餐改吃”營養早餐”(優質蛋白素2匙+保適重1包+B群或是綜合營養片)(營養打底,不傷身體又可提供身體所需的營養�

By Mary
at 2010-11-05T16:50

我從小就胖到大的~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差了~就算少吃也很難減肥~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫~後來是在網路爬文~看到人家說中藥膠囊對抑制食慾~還有肚子跟腰粗~新陳代謝差食量大�

By Cara
at 2010-11-06T11:05

益生菌功能最多也只是幫助你腸胃蠕動，排便順暢，讓你的小腹看起來會瘦一點，但真正對減重沒有太多的幫助。如果你想不影響哺乳，又想減肥，你可以找體重控制教練，她可以教你如何健康的瘦下來...http://www.weiloz.com/~~~也可看看其他人的評價...

By Olive
at 2010-11-09T14:38

自己有吃康貝兒...有加迪康..力盛茶飲..[餵母乳先不要喝]..覺得還不錯用...[葡**]的產品..康貝兒..補乳..孕期可吃..

By Kama
at 2010-11-09T16:36

媽咪你辛苦了，我朋友有使用健康食品，幫助小朋友改善過敏體質的問題當腸胃的益生菌增加時，就會減少便秘、營養吸收不良、容易生病和過敏等情形！所以腸胃不好和很多病狀都息息相關的，媽媽們使用時也都有同時餵母奶，小朋友也吸收的到營養喔。而且他不是藥，是健康食品，沒有任何副作用�

By George
at 2010-11-09T14:50

我叫JennyLin我因為懷孕愛上了鹹酥雞，一天吃六餐胖到78公斤兒子生出來才2690g產後一年多使用所謂健康減重法：少吃多運動還有諾X庭、知名的減重診所‧‧‧還是依舊沒變讓我產後相當憂鬱直到在網路上遇見了專業教練他指導我的飲食、飲水等等….讓我在一個月就減了5公斤~讓我雀躍不已如果你是認真

By Audriana
at 2010-11-05T22:14

我朋友是哺乳媽媽，也是吃這個唷!!因為他有第四個成分，所以如果腸道調整好了，維持良好的生活習慣，不用吃也會順暢喔!!跟你分享使用一個產品包含以下四大成分1,高達11種益生菌，並且還給益生菌穿上三層衣服(1.阻絕空氣濕氣2.隔絕胃酸膽鹽的侵蝕3.菌的營養保持到腸胃中的活性)2.有30多種消化酵��

By Ina
at 2010-11-08T01:51

我現在使用的這產品＊可＊麗＊仙＊膠囊食品使用後最明顯是我的肚子連腰那可惡的游泳圈也給我滾開使用了一個月現在快到我的目標介紹給你做個參考~有興趣可以去看看不管怎麼樣有效還是要顧及到健康!!!這是它的網址你可以參考看看~參考網站:輕鬆樂活...

By Daph Bay
at 2010-11-07T02:42

我做完月子以後體型比懷孕前多了20公斤，還好我姊有產後瘦身的經驗可以傳授給我。我姊之前有用｛S｝美人｛網｝的減肥食品，｛優｝纖｛素｝和｛草本｝纖｛膠囊｝幫助瘦身，懷孕後真的不好瘦，所以託她先幫我買了一組來吃看看。一組用完很順利的瘦下來6公斤，讓我對瘦身感到很有信心，就這樣

By Regina
at 2010-11-06T04:22

餵哺母乳時不要減肥喔這樣寶寶才有足夠的營養喔!完成母乳哺餵再開始好好認真的實行減肥大計!!我自己也是生完寶寶留了20公斤在身上所以那種負擔很重的痛苦我很清楚^^花了很多精神才真正瘦下來.....我的經驗是~~~每個人身體組成不同減肥方式也有差異ㄛ!!如果是肌肉比例較多的話身體新陳代謝律相��

By Hamiltion
at 2010-11-08T12:50

我剛剛也分享了肚子很多便便的心得，也貼來給你看看之前我為了想要讓皮膚好一點，也順便消小腹想要清宿便，所以做了很多功課與實驗，像乳酸菌不一定所有人都有效，我試過黑木耳汁、每朝健康綠茶、青汁、吃柚子等方法，對我最有效是喝青汁。黑木耳汁:對我沒什麼用~就像喝水一樣的平常!!每朝

By Skylar Davis
at 2010-11-07T03:02

議你做"穴位埋線"..我做了一個月瘦6公斤..我並沒有特別做什麼運動說....一部位(10針)600.中藥700(七天).我在桃園的"慈護中醫".疼痛感因人忍受度不同而有所差異喔~只要放鬆即可不會肌肉緊繃喔~減肥效果..真的是因人而異..若你不聽醫生的建議..依然故我亂吃大餐..你花再多錢(即使抽脂)也不可��

By Frederica
at 2010-11-07T05:02

我的建議有以下幾種方法.如果是便秘或是排便困難問題便秘除了讓我們會發胖外，皮膚也會變的很糟，因為那都是毒素宿便在我們肚子裡的重量約有3~5公斤喔所以清宿便..不但可以讓體重變輕..肚子變小..皮膚還會變漂亮..重點是可以塑身唷1起床就喝500cc的溫開水.要溫的唷(不用錢的方法)2或者喝無糖不加

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