環島前的練習 - 捷安特

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By Caroline
at 2016-08-15T14:29

Table of Contents

大家好

開始認真騎車約為1年

平常是騎捷安特的flight

騎車經驗：平地最長90km 山路上過貓空 竹子湖 106 北宜(台北-坪林)

因明年2~3月有計畫環島

有幾個問題想問大家


問題1：目前每月騎乘輛偏低，長程(50km↑)一個月約1~2次，主要是因現在運動著重在

重訓和跑步(11月有一場半馬，勢必得增加跑量)，可以從11月後再增加騎乘量嗎

大約每月的騎乘量多少會比較好？


問題2：現在在騎的車沒有大問題，但是車較舊，我應該要買台新車/保養舊車，還是環島

前再租車就好了？


問題3：爬文發現蘇花公路大家多建議避開，有替代道路嗎(上火車可能不會拆輪子QQ)




謝謝大家的回答


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All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2016-08-18T10:48
環島幾天?打算每天騎多遠?
Jake avatar
By Jake
at 2016-08-20T13:42
上火車不需要拆輪子啊選搭兩鐵班次就好
Elma avatar
By Elma
at 2016-08-22T07:30
預計9-10天
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By Dora
at 2016-08-26T02:16
不用換車，出發前再保養調整即可。現有練習量如果是
十天環島也夠，繼續維持下去就好~
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By Sandy
at 2016-08-30T14:55
屁股要練一下 , 100km以上多騎幾趟.
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By George
at 2016-09-04T02:38
我環島前沒騎超過５０公里過，(遮臉
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By Irma
at 2016-09-08T17:54
我環島前也沒有什麼特別練習，邊騎編練就好
Michael avatar
By Michael
at 2016-09-11T08:30
可以不用拆車,找兩鐵列車的班次就好了,替代道路也是
有啦,風景優美,不過很硬就是了…
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By Sierra Rose
at 2016-09-11T18:14
蘇花替代路線不救台7+台8
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By Daph Bay
at 2016-09-14T21:13
第一次環島前 最遠只騎過一次40km 也是連好幾天130k
m在推
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By Blanche
at 2016-09-17T01:42
之前11天 有幾天180左右 墾丁花東就比較少 都在玩ww
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By Adele
at 2016-09-17T09:34
我環島前只嘗試一次 100km 爬二次山 平均一個月
累積騎不到100km
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By Necoo
at 2016-09-20T20:55
除環島時除了第一天其他天至少100km

contend3 和hasa r4推哪台?

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By Elizabeth
at 2016-08-14T17:18
最近想找第一台公路車 看上了hasa r4和捷安特contend3 大家比較推那一台呢? 主要平路或微上坡 爬山偶爾 ----- Sent from JPTT on my Asus Z00D. - ...

台北買車推薦

Lucy avatar
By Lucy
at 2016-08-13T23:38
版上都是捷安特的資訊 想問問如果要買美利達的車 有推薦的店家嗎 目前已知南勢角的飛翔 還有其他店可以推薦嗎 希望是服務跟價位都不錯的店 感謝 - ...

請問白色小折保養?

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-08-13T12:12
各位好 我有一台捷安特 白色小折 當初買時約8000 因為我5、6年沒有常常騎他 現在要騎 需要去自行車店檢查保養嗎? 還是去機車行打打氣 上網買個車燈自己裝 就好了呢? 有人知道中和哪裡有自行車店嗎 ? 謝謝回答 - ...

台北店家(南京復興)

Ina avatar
By Ina
at 2016-08-13T11:00
家裡有台HALFWAY 7S 小折需要更換輪胎 , 剎車線 ,剎車皮, 手把套 這附近不知有哪些店家可推薦呢? 有爬文在運站旁邊有家捷安特直營店好像不錯(?) 但想再多看看有無其他更好選擇 雖然很想去找興隆路的阿龍幫忙 但有點遠就懶了XD - ...

二手公路車選擇caad9/khs620/bmc SL02

Hazel avatar
By Hazel
at 2016-08-13T02:17
板上的各位前輩大家好，小弟我最近想購入二手公路車重溫那些年騎車的日子，我的第一 台車是二手的捷安特TCR AERO，因為四五年前工作繁忙把車賣了，現在的工作也步入一個 穩定的階段，想再重新踏入這個圈子，一樣找了一些二手車，但是這次希望能參照更多前 輩們的意見做更謹慎的選擇。 1.cannondale caa ...