爬武嶺跟爬楓櫃嘴所用的齒比是多少? - 單車

By Michael
at 2015-10-04T19:45

Table of Contents

請教各位前輩:

1.爬武嶺(西進)想要4小時內完賽,,清靜過後要用多少齒比去爬,又轉速要維持多少才
可達成目標?

2.楓林橋-->楓櫃嘴大家都用多少齒比去爬跟幾分終攻頂阿?

小弟新手一枚,想了解一下強度大概是多少

感謝告知

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ζ
●- 這就是人生啊(菸~)
<(﹀
︾》

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Tags: 單車

All Comments

By Michael
at 2015-10-08T23:53

前40後25 迴轉86

By Hedy
at 2015-10-10T11:39

真的假的，樓上好強<(_ _)>

By Yuri
at 2015-10-13T05:31

1F唬爛當有趣？

By Dorothy
at 2015-10-17T04:09

新手就目標西進4小時內？準備時間多久？先去試騎再
訂目標不

By Lily
at 2015-10-20T22:17

1.28T吧,轉速不知 2.29分左右大概4hr左右,大概抓而
已,實際因人而異

By Ursula
at 2015-10-22T15:43

2.的話 28/28 楓林到風櫃嘴60分鐘

By Elizabeth
at 2015-10-27T11:28

39/22-25切，有時用28。騎25分

By Ingrid
at 2015-10-28T10:46

武嶺就是越輕越好，風櫃還好吧就一般 30 min 山路

By Frederica
at 2015-10-30T12:25

武嶺34x30, 風櫃34x28 rpm 都 7X~8X

By Ingrid
at 2015-11-03T22:33

新竹宇老80分鐘內就可我也再努力中

By Mason
at 2015-11-07T23:48

武嶺容易遇到能量和高海拔問題，34x30不錯，補給很
重要

By Blanche
at 2015-11-08T02:50

我的大盤最小只有39, 飛輪只能用25or22抽,然後用28
來休息..重點是..一開始腿力還沒練成時..連最小齒比

By Puput
at 2015-11-09T21:24

的 39/ 28 都很辛苦 QQ 累死了超自虐風櫃嘴約30分

4萬輪組請教

By Barb Cronin
at 2015-10-04T18:29

板上各位大大大家好，手機排版請見諒小弟最近剛接手一台二手Giant Propel Advanced 2(2015), 正在尋找適合的輪組來搭配目前預算大約在四萬元上下，平時練車路線約平路山路各半，所以希望找全地形輪組。經爬文與各方推薦後大約列出一下清單 1、Token T55，據說新款使用一級碳 ...

2015全國俱樂部聯賽第6站－玉山塔塔加

By Sarah
at 2015-10-04T16:44

http://senmingkao.blogspot.tw/2015/10/20156.html （有圖無音樂無廣告）今年最後一場聯賽，玉山塔塔加整個賽季結束，是該準備明年武嶺盃了希望明年不要再菁英市民一起比了...（哭） p.s:天氣超級好，塔塔加去了四次每次天氣都超棒，而且沒有武嶺 ...

雅方盃真差

By Elma
at 2015-10-04T14:18

第三個補給站資料上寫55k處可是我的手機app顯示那裡是61k 也未免差太多了從離開台中以後所有路線都是雞不生蛋連個便利商店都沒有只能靠補給可是我四個小時騎六十公里到第三個補給站（以騎strida來說我盡力了）啥都沒了只剩水接下來又都是荒涼到不行的路線還有20k 又是大熱天中午 ...

蕃茄醬包

By Charlie
at 2015-10-04T12:29

小弟正在吃麥當勞看著桌上的蕃茄醬包 and#34;高果糖玉米糖漿and#34; 這好像在能量條上看過欸有人拿蕃茄醬包當能量條嗎？我不是故意要發廢文的.... 晚點分享使用心得.... - ...

內胎大小

By Olivia
at 2015-10-04T10:17

最近要帶車出遠門需要內胎我騎的是700*25C的輪組那外胎是25C的情況下內胎裝23C會不會有問題還沒有購入所以來問看看另外灌氣瓶的效率在破胎的時候好不好呢有文章說不好 - ...

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