烏來加油打氣團 - 單車

上午醒來 大腿上面還是痛痛的

一抬腿就痛得不得了～

但是團已經揪了 不去又不行

所以還是把車衣披上 帽子戴起來 前往集合的地點


到集合地點後 已經有許多車友在等了

還遇到狐狸那團 今天烏來真是熱鬧啊


點名時 發現很多人可能還在爬坡

於是稍微清點一下就出發了


出發時 看到大家都超精實的

我怎麼可以被這小小的疼痛給打敗呢～

我把轉速拉高 一路上不斷超過一個個的車友

今天心跳還OK 沒啥飆

下坡就試試lean in、lean out、lean with 幾種過彎的方式


過了桂山之後 接到電話

接足球的朋友在2.5K處 心跳爆掉了

於是我又掉頭回去 看看要不要緊

沒想到 因為這樣 讓大家等我好久 真是不好意思


再度折回觀光大橋處

這次感受核心肌群的發力 不過騎姿的關係

風阻相當大 可是仍然可以維持相當出色的速度推進


結果大家等我等太久～ 直接滑下老街了

LDS一下 因為身體不適 只能幫大家加油打氣

福山就留給他們 我就先落跑回家


回程時 還遇到囧男

囧男現在強大的程度 已經比外掛Frankie 的風來砲還強了

接著就回家了


今天倒是沒啥出到汗 可能還不夠熱吧

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