為甚麼我瘦不下來 - 自行車

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我覺得你還在發育的階段應該攝取均衡的營養才不會減到不該減的地方哦~減肥前一定要先解決便秘的問題才會比較容易我之前減肥也用過很多方式也出現一些問題像是體力不好便便排不出來而且每天都吃很少餓得很痛苦後來我朋友告訴我說一定要先調理好腸道再去減會比較好其實我是半信半疑的去試他

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可能是天生體質問題。