減肥計畫~大大幫幫忙阿 - 自行車

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By Edward Lewis
at 2006-08-20T00:00

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小的我目前~160公分~67公斤~~今天是2006年8月20日~~我希望在2006.9月30前(一個月)能瘦下10公斤~~~請問大大有何計畫能分享給我~~~~我目前經濟上有點壓力~(所以謝絕推銷某產品)因為我的工作還滿累的都要上12小時~希望可以告訴我吃哪些東西佳麻煩寫清楚每天我必須吃哪些東西~做哪事情~感謝你們...

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By Joe
at 2006-08-24T17:38
「美國醫學會」指出，光靠運動頗難造成熱量的出超，故不容易減肥。吃一客漢堡所吸收的熱量(約三百卡)，必須走一小時的路或臺大運動場慢跑十二圈(半小時)才能把它燒完，這是運動減肥的難處。更何況運動後胃口大開，輸入的食物熱量一不小心就會超過辛苦運動時燒掉的熱量，因此，很多人運動後
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By Vanessa
at 2006-08-20T12:17
***絕對不行吃蘇打餅乾~~因為小小的一片熱量很高~~不要被騙了~~美白瘦身湯．瘦豬肉6兩洗淨切片．冬瓜1斤連皮切塊，薏仁3兩洗淨，泡水2-3小時。．10碗水煮滾，加入所有材料(陳皮一小塊、生薑一片)，大火煮十分鐘，轉小火煮兩小時，加鹽或是鮮味露調味即可食用。~每天喝可消除小腹，使肌膚有光澤��
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By Bennie
at 2006-08-20T02:53
飲食方面1.吃蘋果配開水2.吃蕃薯3.喝優酪乳4.少量多餐5.少吃肉6.多喝開水7.喝花茶運動方面1.每週3次每次50分2.運動完不能吃東西但是要大量喝水...

請問在台北市哪裡可以學打爵士鼓?

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By Victoria
at 2006-08-20T00:00
請問在台北市哪裡可以學打爵士鼓?教室不會很髒老師教的好不馬虎也和藹的我需要地址和電話謝謝:)...Showmore

想買20吋折疊腳踏車,幫幫忙吧,感激不盡

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By Olivia
at 2006-08-20T00:00
各位對折疊腳踏車有經驗的,幫幫忙吧,感激不盡我看了很多你們寫關於折疊腳踏車的建議,很多人都建議買20吋的輪� ...

福特的tierraxt

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By Skylar Davis
at 2006-08-20T00:00
目前福特的tierra最新版的是xt，最近還會再改版嗎?我不太喜歡有天窗的，以後會出沒有天窗的tierra嗎?這一款車，�� ...

請問《女性》朋友，覺得RS或是野狼傳奇好看(內附圖)

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By Zenobia
at 2006-08-19T00:00
因為我想要買機車，可是不知道《未來》的女朋友大概會喜歡哪種，所以先問問各位女性的意見做參考。這是野狼 ...

請推薦台中一日遊景點

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By Freda
at 2006-08-19T00:00
我跟朋友開去台中玩台中縣北部一帶例如:后里、外埔、大甲、神岡等等以景點看風景為主，好停車就ok對台中不熟 ...