楊梅後山之軌跡高度表 - 單車

楊梅後山算是南桃園地區的練車路線之一

地形包括緩坡到陡坡 當然還有急下坡和緩下坡

順著山路可以繞一圈回到原點

全程約22公里

騎不過癮的可以繞個兩圈再回去



這次帶著GPS測了一趟全程的軌跡圖

方式是使用Nokia手機的GPS模組

在手機端安裝Sport Tracks記錄軌跡

然後再傳輸至電腦端 用電腦端的軟體去看結果

以往和朋友騎車 都是逆時針繞一圈

這次是順時針繞一圈

想說還沒走過 而且聽說比較陡


連結如下

路線軌跡圖

http://u1.ipernity.com/11/49/28/4634928.79cb0ef4.jpg


高度表 (起點是圖中的標誌207的地方)

http://u1.ipernity.com/11/49/30/4634930.8cd75f94.jpg


從圖中可以看出

如果是從左邊上去(順時針)

最陡的坡約8%以上

第二座山 最陡的部分也有到6%


如果是從右邊上去(逆時針) 也就是一般的路線

第一座山才3~4%左右

第二座最陡大概6%吧

不過整段路線爬坡的部分比較多

坡度是由緩慢慢變陡


如果是要練爬坡 建議從右邊上去(逆時針)

如果是要練陡坡強化 建議從左邊上去(順時針)



如果想繞兩圈

可以先逆時針 再順時針一圈

坡度由3%一路爬升至8%以上

再配合著抽車 應該會非常刺激 XD

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