椎間盤突出手術後臀部痠痛 - 自行車

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By Rae
at 2011-05-30T00:00

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本人於今年5月初因椎間盤突出脊椎第4-5節,以顯微手術方式摘取突出部位,術後恢恢復情況都還好,直到最近站立時,臀部會痠痛並有灼熱感,甚至酸到無法站立.老婆跟我說可能是因為傷口正在復原,肌肉生長拉扯到神經,可能要去做復健,伸展,不知道有沒有人手術後有跟我一樣的問題?

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Ida avatar
By Ida
at 2011-06-01T11:40
你好:我也是做椎間盤部分摘除手術,因你才手術不到一個月,建議還是要躺床休息6週減少站立的情況.因站立脊椎受力是4倍,坐著脊椎受力是6倍.剛開時一個月後因心急做走路練習結果又2度住院,得不償失.我也是覺得術後情況不錯,也有站立時左腿及臀部會痠痛有時痛到要臥床休息.現在我術後至今已1年8個月
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-06-02T10:29
椎間盤突,自發功就可治好,有案例.可以自發功來復健http://chifree.org/modulesewbb/viewtopic.php?top...+以布魯諾法(請看我部落)
Carol avatar
By Carol
at 2011-05-31T02:26
介紹您"運動復健"的方式,看下列影片.http://www.youtube.com/user/sun98dick?feature=mhee"背伸鍛煉運動"強化您自己的腰背肌群,可以上半身趴在床沿,下半身在床上,請您老婆"固定"您的大腿部位,只用腰力(如影片)鍛煉腰背肌群(注意膝及踝關節),維持最長時間後再放鬆,重覆數次,量力而為."空中漫步&
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-05-31T13:57
手術後遺症...長期久坐所致....你的臀部痠痛是寒性體質,加上筋傷所致..首先,要先把薦椎兩邊繃緊的肌肉揉開..再把臀部繃緊的肌肉柔開,然後熱敷這些地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可改善這些症狀..或搭配針灸..效果更佳..請找高堂中醫林文濱醫師針對個人體質對症下藥......
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By Xanthe
at 2011-05-31T23:12
可能是梨狀肌症候群→坐骨神經痛(臀部大腿酸痛)http://tw.myblog.yahoo.com/pro-therapy/article?mid...依您描述的情形,無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療!有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才

我與計程車發生車禍!我該怎麼處理!

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By Susan
at 2011-05-30T00:00
1.兩線道2.對方停在外側車道(紅線)!3.我本來行駛內側,但有一台摩托車從我旁邊(路中間雙黃線的地方)超車。4.我 ...

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By Hazel
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有人可以給我議建嗎~我預計7月中或底要到台東關山二日遊,我們要坐火車到台東然後在那裡租機車二日行我們想去 ...

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By Callum
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最近國中快畢業ㄌ高中以後要住校因為我讀體育班可是學校又和宿舍有一段距離大約來回30公里左右所以想買輛還� ...

從台北騎平把公路車到台中,這樣算快還是算慢(內有騎乘紀錄)?

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By Isabella
at 2011-05-27T00:00
11:32―12:53三重新莊光復路至中壢(1小時21分)12:53―13:37午餐時間13:37―15:06中壢至新竹(1小時29分)15:06―15:30休息15:30�� ...